Und dann kann ich mich gut erinnern, daß ich während meiner beruflichen Tätigkeit auf einer Baustelle im Nordosten Griechenland's, genauer gesagt in Florina und am Prespa-See, kilometerlang an riesigen Bohnenplantagen vorbeigefahren bin. Der Anblick hat mich damals fasziniert. Und heute weiß ich, genau aus den Regionen stammen die Hülsenfrüchte für mein Ouzoland her. Der Kreis schließt sich hier. Ja und irgendwann war Schluß mit Hülsenfrüchten auf meinem Teller. Warum eigentlich? Griechische Linsen | Hülsenfrüchte aus Griechenland hier kaufen! Was weiß ich noch über die Hülsenfrüchte? Es sind die essbaren Samen von Pflanzen, die zur Familie der Leguminosen gehören. Einmal nach der Ernte richtig getrocknet, können Hülsenfrüchte als Vorrat viele Jahre gelagert werden. Zum Verzehr einfach in Wasser aufweichen und garen. So fantastisch schmeckt das griechische Essen - besonders im Urlaub | Urlaubsguru. Und sie machen ordentlich satt, auch ohne Speck oder Würstchen in der Suppe. Dazu sind Hülsenfrüchte bekanntlich eine wertvolle Quelle von pflanzlichem Eiweiß! Der enorm hohe Eiweißgehalt liegt im Schnitt zwischen 20 und 25%.
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- Griechische Küche: Rezepte, Spezialitäten und Gewürze
So Fantastisch Schmeckt Das Griechische Essen - Besonders Im Urlaub | Urlaubsguru
Ihr seht, es gibt Vorspeisen-Optionen für alle, auch für Veganer und Vegetarier. Lasst euch die griechischen Meze nicht entgehen und probiert euch durch möglichst viele Gerichte, um eure Favoriten zu entdecken. Wenn ihr nur einen Snack sucht, könnt ihr euch eine Blätterteigtasche mit süßer oder herzhafter Füllung kaufen. Besonders beliebt und lecker ist zum Beispiel Spanakopita, eine Spinat-Feta-Tasche, die ihr in typisch griechischen Bäckereien kaufen könnt. Beliebte Hauptspeisen in Griechenland
Die wichtigsten Zutaten für ein typisch griechisches Hauptgericht sind hochwertiges Olivenöl, Kräuter und natürlich viel Knoblauch. Generell wird in Griechenland häufig mit Schafs- und Ziegenfleisch gekocht, aber auch Rind, Lamm und Schwein kommen gerne auf den Teller. Griechische Küche: Rezepte, Spezialitäten und Gewürze. Wer es etwas leichter mag, der kann sich auf Fisch und Meeresfrüchte freuen. Landestypische Beilagen sind Kartoffeln, Reis, Kritharaki (kleine Nudeln in Reisform) oder auch einfach frisches Weißbrot und dazu ein Stück Fetakäse.
Griechische Küche: Rezepte, Spezialitäten Und Gewürze
Noch warm werden sie mit einem süßen Sirup aus Honig und Zimt beträufelt. Ouzo – regt den Appetit an
Bei Getränken aus Griechenland denkt man zuerst an Wein, direkt gefolgt von Ouzo. Diese aus Anis - und Fenchelsamen gebrannte Spirituose wird aber nicht als Kurzer nach dem Essen getrunken, sondern als Aperitif zu den Vorspeisen. Wer etwas für nach dem Essen sucht, wählt den Mastiha. Dieser beliebte süße griechische Likör wird auch gern als geheime Zutat für spritzige Cocktails verwendet. Vegane griechische Küche – eine lange Tradition
Als Basis der griechischen Küche werden viel Gemüse, Hülsenfrüchte, Getreide und Obst verwendet, weshalb einige Gerichte bereits von Haus aus vegan sind. Zudem wird in Griechenland regelmäßig gefastet. Typische griechische vorspeisen. Während dieser Zeit wird auf fast alle tierischen Produkte verzichtet. Wer im Restaurant nach Nistisima (Fastenspeisen) fragt, bekommt leckere vegane Gerichte serviert. Im Zweifelsfall nachfragen, ob nicht doch Meeresfrüchte verarbeitet wurden, denn diese sind zum Teil in der Fastenzeit erlaubt.
Traditionell enthält Moussaka zwar Hackfleisch, aber das kann ohne Weiteres weggelassen werden, denn die Gemüsevielfalt aus Kartoffeln, Auberginen und Tomaten lässt keine Wünsche offen. Kritharaki – die Nudel in Reisform
Auf den ersten Blick kann man diese Getreidenudel mit einem etwas zu groß geratenem Reiskorn verwechseln. Doch Kritharaki bestehen aus Hartweizengrieß und werden zubereitet wie Pasta. Auch in der Verwendung sind sie so vielfältig wie diese – ob als Beilage, gefüllt in Paprika oder mitgegart im beliebten Schmorgericht Giouvetsi. Griechischer Joghurt: Schmeckt süß und herzhaft
Traditionell wird der griechische Joghurt aus Schafs- oder Ziegenmilch hergestellt und ist etwas fetter als der hier bekannte Joghurt. Das beliebteste Rezept mit ihm ist Tzatziki. Ein bisschen Gurke, Knoblauch, Salz und Pfeffer hinzu und schon hat man den vermutlich schmackhaftesten Dip zu Fleisch und Gemüse. Verfeinert mit Nüssen und Honig wird er zum süßen griechischen Dessert. Loukoumades – das Beste kommt zum Schluss
Diese in Fett frittierten Hefeteigbällchen sind eine beliebte Nachspeise.