Egal ob Radfahren, Laufen, Schwimmen, Trails oder dabei Sponser Sportfood - Unsere Athleten lieben eure Produkte! TRANS SWISS TRAIL NR. 2 2021 Top Leistung, wir gratulieren Ursula Marti und ihrem Team! Drei Wochen mit 554. 5 km, +/- 16'800Hm und 111:30 Std. reiner Laufzeit. Was sie dabei noch alles erlebt und gesehen haben, lest ihr hier TRANS SWISS TRAIL NR. 2 2021 Erste Woche geschafft! Super Ursula 👍😊, mit voller Kraft voraus in die nächste Woche. Danke für den eindrücklichen Erlebnisbericht, lest selbst. Danke an alle Spender für Willi’s Trainingsstunden! – Dobermann Nothilfe. SWISSMAN 2021-VIRTUAL XTREME TRIATHLON 2021 Mit sportlichem Einsatz Gutes tun! Die Teilnahme am Swissman verbindet Roland Wysser mit einer Spendenaktion für Familien in Not. Herzlichen Dank für eure Unterstützung! Wir wünschen Roland viel Power und Erfolg! URSULA MARTI ON TOUR 30. Mai 2021 Trans Swiss Trail Nr. 2 / Projekt von Boncourt bis Chiasso. Lest selbst was Ursula wieder vor hat... einfach nicht zu bremsen -> Projekt Wir wünschen dir viel Power und Durchhaltevermögen und sind gespannt auf deine Berichte SUPPORT YOUR SPORT.
- Danke an alle Spender für Willi’s Trainingsstunden! – Dobermann Nothilfe
- Let's Dance-Ekat offenbart: So war das Training mit Bastian Bielendorfer wirklich | GALA.de
- Der neue Haltungscoach – Medical Fitness System
Danke An Alle Spender Für Willi’S Trainingsstunden! – Dobermann Nothilfe
Jetzt ist es an der Zeit allen unseren VGS-Mitgliedern "DANKE! " zu sagen. Die Wochen des corona-bedingten Stillstands sind zum Glück vorbei und wir sind sehr froh, dass die VGS-Angebote im FitClub wie auch in den Kursen gemäß Stufenplan wieder gestartet sind. Wir haben unser Bestes gegeben, um Euch auch in der AUSzeit mit online-Training via Videos, Zoom-Angeboten und live-Events via facebook in Bewegung zu halten
Aber wir sind uns bewusst, dass Ihr auf viele Trainingsstunden verzichten musstet; und sicher werden uns die Einschränkungen im Trainingsbetrieb auch noch eine Weile begleiten. Let's Dance-Ekat offenbart: So war das Training mit Bastian Bielendorfer wirklich | GALA.de. So ist es uns wichtig, uns bei Euch zu bedanken:
DANKE für Euer Verständnis für die lange Ausfallzeit mit bisherigen und teils noch bestehenden Einschränkungen! DANKE für Eure positiven Rückmeldungen und dass IHR uns motiviert habt durchzuhalten! DANKE für Eure Treue und Unterstützung! Als "Wiedergutmachung" für entgangene Kurs- und Trainingsstunden laden wir Euch in den nächsten Wochen zu zusätzlichen kostenfreien "DANKE!
Let'S Dance-Ekat Offenbart: So War Das Training Mit Bastian Bielendorfer Wirklich | Gala.De
Unser Vereinswunsch ist eine neue Vereinskleider-Kollektion. Ihr findet uns auf der «Support your Sport»-Plattform unter diesem Link: Herzlichen Dank für Eure Unterstützung! JAHRESRÜCKBLICK 2021 zember 2021 Hier findest du den Jahresrückblick 2021. Trotz Pandemie konnten wir einige tolle Resultate erreichen. Als Newcomerin und Sportlerin des Jahres dürfen wir in diesem Jahr Tiziana Ringgenberg küren. Wir danken allen für die schönen Trainingsstunden und freuen uns auf viele weitere im 2022! WEIHNACHTSGRUSS zember 2021 Lieber sportteam Vorstand, liebe Athletinnen und Athleten, liebe Mitglieder, liebe Freunde! Ein wechselhaftes Jahr neigt sich dem Ende zu. Der neue Haltungscoach – Medical Fitness System. Alles war ständig in Unruhe und in Bewegung, dies verlangte von uns allen eine grosse Flexibilität. Trotzdem konnten wir viele gemeinsame Trainingsstunden verbringen und doch noch an vereinzelten Wettkämpfen die Früchte ernten😉 Herzliche Gratulation für die erbrachten Höchstleistungen und die Treue zu unserem kleinen, aber feinen sportteam.
Der Neue Haltungscoach – Medical Fitness System
Die Stadt hat neue Tische und Stühle gesponsert. Dank der Rewe-Aktion Vereinsscheine konnten Sportkleingeräte angeschafft werden. Am 12. November Crossmeisterschaft Fußball-Abteilungsleiter Uwe Hartmann berichtete vom Zusammenschluss der Jugendspielgemeinschaft mit Merzhausen, Weilrod und Weilnau, die mehr als 100 Kinder umfasst. Die Senioren spielen ebenfalls in Gemeinschaft mit der SG Weilrod und dem TuS Weilnau und bilden dadurch derzeit 50 aktive Spieler. Geplant ist nun am 12. November die Crossmeisterschaft. Statt der Kerb könnte ein Friedensgespräch bei Essen und Trinken angeboten werden, überlegt Eigler. Die Planungen seien im Gang. Überhaupt sucht der Verein nach einem komplett neuen Konzept für das Jahr 2023. Straßenfest, Osterbrunch mit Eiersuchen und Zumba-Party sind einige der Ideen. Auch Fasching soll in anderer Form gefeiert werden. Kerb und Fasching seien die größten Feste des Vereins gewesen, erinnerte der stellvertretende Vorsitzende Marcus Rau. Die Einnahmen seien wegen der Pandemie komplett weggebrochen.
Hier leistet Luke hervorragende Arbeit mit den Schautafeln, die einem das Verständnis für zusammenhängende Bewegungsabläufe bringen. Die Anzahl der Übungen ist richtig gewählt, sowie sehr gut erklärt. Mir wurde durch den Haltungscoach klar, wie ich neu gelernte Bewegungsabläufe in mein tägliches Training integriert bekomme. Außerdem bei ganz normalen Tätigkeiten, wie z. B. Zähneputzen, immer mal meine Haltung überprüfe. Mich nicht mehr überspanne, wie "Brust raus - Schultern nach hinten" was für ein Blödsinn? Sondern: Kinn zur Brust und Schultern hängen dann von alleine runter - viel besser. Grundsätzlich finde ich Luke s Empfehlungen gut und verstehe auch alles. Die Vorträge könnten ein wenig kürzer sein, sind aber auch deshalb sehr ausführlich - perfekt zum eigenen Üben und Nachmachen? Danke Dir! Durch den Haltungscoach habe ich wesentliche Grundlagen über die Ursachen meiner Probleme gelernt. Endlich ein ganzheitlicher Ansatz, der mir weiterhilft und den ich selbständig umsetzen kann.