Stressbewältigung durch Positive Psychologie
Mit Stress gehen häufig auch negative Gefühle wie zum Beispiel Ärger, Überforderung, Gereiztheit und Niedergeschlagenheit einher. Solche unangenehmen Gefühle sind energieraubend und machen uns müde. Zudem verhindern sie auch die Entfaltung unserer Lebensfreude beziehungsweise unseres Potentials. Eine große Anzahl an empirischen Studien verdeutlichen diesen Zusammenhang. Sowohl positive als auch negative Gedanken und Emotionen haben Einfluss auf unser Erleben und Verhalten. Im Gegensatz zu negativen Gefühlen, haben Positive einen günstigen Einfluss. Positive psychologie ausbildung wine bar. Empfinden wir beispielsweise Freude über einen Erfolg werden automatisch positive Gedanken gefördert. Auch das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Motivation gesteigert. Diesen Prozess bezeichnet man auch als Positivspirale. Das sogenannte Erfolgsrad ist Forschungsgegenstand der Positiven Psychologie. Was ist Positive Psychologie? Die Positive Psychologie wurde 1998 von Martin Seligman als Gegenbewegung auf die bis dato sehr defizit- und krankheitsorientierte Psychologie etabliert.
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Voraussetzung für die Teilnahme an der Ausbildung ist Ihre Teilnahme an einem 2-tägigen Einführungsseminar Positive Psychologie. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt. Damit ist der Rahmen für ein individuelles und intensives Arbeiten gegeben. 3 mal 5 Tage Seminarzeiten Mo 10:00 - 17:00 Uhr Di-Do 09:00 - 17:30 Uhr Fr 09:00 - 13:00 Uhr Ausbildung 2022 in Hamburg Woche 1: 04. 07. - 08. 2022 Woche 2: 10. 10. - 14. 2022 Woche 3: 12. 12. - 16. 2022 Ausbildung 2022/23 in Pößneck Woche 1: 21. 11. - 25. Hochschullehrgang Positive Psychologie – PH Steiermark. 2022 Woche 2: 20. 02. - 24. 2023 Woche 3: 01. 05. - 05. 2023 Kosten 2. 900 € (Umsatzsteuerbefreit nach § 4 Nr. 22a UStG)
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Wir alle wünschen uns ein gutes, gelingendes Leben. Wir träumen von Liebe und Glück im Privatleben. Wir sehnen uns nach Erfolg & Erfüllung im Berufsleben. Können wir lernen, wie gelingendes Leben geht? Warum ist es dann oft so schwierig, Beziehungen harmonisch zu gestalten? Warum sind die Begegnungen in der Berufswelt oft so belastend und feindselig? Warum sind wir trotz Wohlstand so gestresst und unzufrieden? Wie können wir das ändern? Positive psychologie ausbildung wine tasting. Können wir lernen, glücklich zu sein? Gibt es Bausteine, um ein gelingendes Leben aufzubauen? Die positive Psychologie hat viele Antworten auf diese Fragen. Grundkurs Positive Psychologie
mit Dr. Philip Streit, dem berühmten Psychologen und Psychotherapeuten, der die Positive Psychologie nach Österreich gebracht hat und Mastermind der Seligman Europe Tour ist. Positive Psychologie – Ausbildung Wien
Positive Psychologie verstehen und anwenden lernen, in 10 Tagen, drei Modulen, verteilt auf drei Monate. Weiterführende Kurse & Treffen positive Psychologie
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Wie bleibt man positiv, wenn man provoziert wird?
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Learn to live it Das Basistraining bietet eine vollständige Einführung in die faszinierende Disziplin der positiven Psychologie. Diese wurde von Prof. Dr. Martin Seligman mit dem Ziel, sich wohlzufühlen und aufzublühen, entworfen. In diesem einzigartigen Training lernen Sie alle Basiskonzepte und Methoden der positiven Psychologie und deren Hauptanwendungsbereiche wie Persönlichkeitsbildung, Therapie, Coaching und Beratung, Bildung, Training und Beruf kennen. Ziele Zielsetzung ist, dass die Teilnehmer*innen die einzelnen Bereiche der wissenschaftlichen Ausbildung, und die Entwicklung der Wissenschaft der positiven Psychologie verstehen. Inhalte und Methoden Im Basistraining lernen Sie die theoretischen Grundlagen sowie die praktische Anwendung der positiven Psychologie für Ihren persönlichen und beruflichen Gebrauch kennen. Ausbildung Positive Psychologie – Level 1 DACH-PP. Dabei wird zwischen der Demonstration von theoretischen Inhalten und praktischen Übungen gewechselt. Die Teilnehmer*innen werden ein kleines Projekt entwerfen, eine kurze Arbeit (2 – 4 Seiten) verfassen und diese am Ende des Lehrgangs kurz präsentieren.
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