Natürlich werden die Füße beim Barfußlaufen auch schmutzig, aber das geht gut weg. Bevor ich meine Füße abends wasche, liegt die Farbe der Fußsohlen irgendwo zwischen hellgrau und dunkelgrau. Sehr dunkel bis schwarz sind meine Fußsohlen eigentlich nur, wenn ich mit der Bahn unterwegs war. Bahnhöfe und die Straßen rund herum sind eben oft ziemlich schmutzig, aber das macht mir nichts. Ich gehe auch dort barfuß. Woher ich das weiß: eigene Erfahrung
Und ich hatte mal ganz vergessen zu erwähnen. Ich habe das früher, vor Jahren, mal probeweise in Wald/Naturschutz-Gebieten gewagt. Ein älteres Ehepaar kam mir entgegen, ER warf einen verstohlenen Blick auf meine nackten Füße, murmelte etwas zu meiner Frau und ich bemerkte, dass beide mir verwundert hinterhersahen. Ohne Schuhe durch den Alltag - Immer barfuß unterwegs | evidero. Woanders wurde ich freundlich nach dem Weg gefragt (auch von einem älterem Ehepaar), da gab es keine Blicke oder gar Fragen:). Man sieht: die Welt ist vielschichtig. Völlig in Ordnung. Bin auch seit 17 Monaten mit nackten Füßen unterwegs.
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Woher ich das weiß: eigene Erfahrung
Ich habe dann also angefangen, das Barfußlaufen wieder auszuprobieren, erst im Haus, dann im Garten, dann auch mal bei einem Spaziergang im Wald und habe gemerkt: Hey, das tut wirklich gut! Nicht nur meinem Rücken, auch dem Rest meines Körpers und meinem allgemeinen Wohlbefinden. Also habe ich angefangen, mich weiter zu informieren und Bücher über das Barfußlaufen zu lesen und habe schließlich auch selbst eines geschrieben. Barfußlaufen ist sicher und nicht unhygienisch Unser Kopf bewirkt aber noch ein weiteres Problem. Nicht nur, dass man darüber nachdenkt, was wohl die anderen Leute sagen. Viele empfinden beim Gedanken an Barfußlaufen Ekel, vor allem, wenn es um das Laufen in der Stadt geht. Wie oft sieht man Menschen auf den Boden spucken, überall liegen Zigarettenkippen oder Hundekot. Barfuß immer und überall online. Da möchte man selbstverständlich nicht reintreten. Ich kann euch aber versichern: In all den Jahren, in denen ich viel barfuß laufe, bin ich noch nie barfuß in Hundekot getreten – mit Schuhen aber schon.