Für das "Eingemachte" solltest du dir aber einen Heiler oder Therapeuten suchen. Wenn du bereits im Vorfeld weißt oder vermutest, dass deinem Klopfthema ein Trauma oder Schock zu Grunde liegt, ist es unbedingt angeraten, dass du dir dazu professionelle Unterstützung holst! Vielleicht vermutest du, dass ich das nur schreibe, um meine Praxis oder die einer Kollegin zu füllen. 😉 Das ist nicht so! Ich schreibe das aus Erfahrung! Denn wenn man selbst mit seinen eigenen Untiefen und Sabotageprogrammen so leicht fertig werden würde, dann würde das jeder auch tun! Selbst ein Friseur schneidet sich am Hinterkopf die Haare in der Regel nicht selbst. Man kommt an richtig tiefe "Schmerzthemen" alleine einfach nicht richtig heran, da man betroffen und damit nicht objektiv ist. Eft klopfen erfahrungen youtube. Ich sage immer: " Du stehst dann mit der Nase am Baumstamm und fragst: Wo ist der Wald? " Hier macht es wirklich Sinn sich an einen Menschen seines Vertrauens zu wenden, der die Außensicht hat und dich neutral durch deinen "Dickicht" hindurchleitet!
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(Unsere moderne westliche Wissenschaft ist seit einiger Zeit in der Lage, die Energien der Meridiane zu messen, die in der chinesischen Medizin seit Jahrtausenden als Selbstverständlichkeit betrachtet werden. ) Ulrike sagt: "Es gibt jede Menge Studien, die belegen, dass Klopfen wirkt. Warum es wirkt, kann die Wissenschaft nicht erklären. " "Wie erklärt ihr es euch? ", frage ich. "Vereinfacht gesagt: Wir sehen den Körper als Einheit von Schwingungen. Durch das Klopfen werden Störungen dieser Schwingungen ausgeglichen, werden im Körper Blockaden gelöst. Es geht beim Klopfen um den freien Fluss der Energie, es geht darum, dass der Körper dabei unterstützt wird, selbst in die Harmonie seiner Schwingungen zurückzufinden. „Ich habe EFT probiert und fühle mich nun als besserer Papa“. " "Ich bin nicht sicher, ob diese Erklärung einen eingefleischten Naturwissenschaftler überzeugt", sage ich. "Ich auch nicht", sagt Ulrike. Sie lächelt dabei und zuckt mit den Schultern. "Aber ist das wichtig? Ich fände es schade, ein extrem wirksames, einfaches Werkzeug nicht zu verwenden, nur weil der Grund für seine Wirkung nicht wissenschaftlich belegt ist. "
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Viele hochsensible Menschen sind an einigen Klopfpunkten z. B. sehr empfindlich und finden die Berührung dieses Punktes nicht angenehm. In einem solchen Fall lässt man den Punkt einfach weg. Das Klopfen soll ja eine schöne Erfahrung sein und keinen Stress bereiten. Sie können also die Punkte variieren, oder auch die Seiten, auf denen Sie klopfen – ich hatte auch schon SeminarteilnehmerInnen, die es gelernt hatten, auf beiden Seiten gleichzeitig zu klopfen, das geht natürlich auch. EFT-Klopfakupressur und beißende Müdigkeit - EFT-Kurse. Sie können die Sätze so gestalten, wie Sie es wollen und auch die Klopfdauer. Es gibt kein richtig oder falsch, das einzige Kriterium ist, ob sich für Sie etwas positiv verändert oder nicht. Das einzige, was Sie falsch machen können ist: keine richtige Balastung in dem Satz zu formulieren oder eine Formulierung zu wählen, die den Sachverhalt, bzw. Ihre Gefühle nicht trifft. Funktioniert auf verschiedenen Ebenen Auch die verschiedenen Ebenen, in denen Sie die Klopfakupressur zum Einsatz bringen können, sollen hier noch einmal kurz erwähnt werden.
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Wenn Sie das spannend finden, erfahren Sie hier, wie meine Unterstützung für Sie aussieht. Wie sieht es mit Ihnen aus? Kennen Sie die Fehler aus eigener Erfahrung oder haben Sie vielleicht andere gemacht, die hier nicht erwähnt wurden? Wie immer freue ich mich, wenn Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen. Herzlichst,
Ihre Monika Richrath
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Tipp 1: Erinnerungssatz
Wenn du beginnt mit MET/EFT zu klopfen, dann fange mit einem Erinnerungssatz an, den du auf einer Skala von 0-10 einordnest (0=keine Ladung, 10=sehr intensiv). Nachdem du mit dem Klopfen durch bist, oder auch zwischendrin zum Überprüfen kannst du immer wieder auf diesen Satz zurück kommen und sehen wie sich die emotionale Intensität verändert hat. Sobald du bei 0 angelangt bist, hast du diese Thema erfolgreich selbst gelöst und kannst dir bewusst machen, was du gerade eigentlich erreicht hast
Tipp 2: Laut sprechen
Durch lautes Aussprechen deiner Gefühle und Glaubenssätze bekommst du mehr Feedback von deinem Körper und deinen Gefühlen. EFT-Institut Berlin » Eine Ärztin über Ihre Erfahrungen mit EFT Klopfen. Natürlich funktioniert das Klopfen mit MET/EFT auch wenn du leise sprichst oder sogar wenn du nur innerlich sprichst, jedoch macht es das laute Aussprechen häufig einfacher und meistens kommst du schneller voran. Tipp 3: Sei spezifisch
Versuche so spezifisch wie möglich bei der Formulierung deiner Klopfsätze zu sein. Ein Beispiel: Statt "meine Wut" klopfst du "meine Wut auf meinen Arbeitskollegen (Bsp.
2. Ich bin gelassener
Ich experimentiere im Alltag mit dem Klopfen herum, wahrscheinlich sehr unqualifiziert, aber mit spannenden Ergebnissen. Zu spät dran für einen Termin und Stau? Ich sitze im Auto, dreh das Radio ab, sage mir Sätze vor wie "Dieser Stress des Zuspätkommens …" und tappe die Handkante gegen das Lenkrad. Heißhunger auf eine Tafel Schokolade? "Diese Lust auf etwas, von dem ich weiß, dass es mir nicht guttut…", tap-tap-tap. Die Ergebnisse? In erster Linie mehr Gelassenheit. Vielleicht bilde ich mir auch das ein. Aber ist eingebildete Gelassenheit schlechter als objektive Gelassenheit? 3. Eft klopfen erfahrungen als. Sätze helfen beim Weitermachen
Ich habe mir, wann immer ich beim Schreiben dieses Textes ins Stocken geraten bin, bewusst ein paar Minuten Zeit genommen. Ich habe mich hingesetzt und mir Sätze vorgesagt wie: "Obwohl ich einen Beruf ausübe, der mir wahnsinnig schwerfällt und überhaupt keinen Spaß macht, bin ich okay, wie ich bin. " Tap-tap-tap. "Dieses schreckliche Schreiben", habe ich mich angejammert.
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Adresse + Kontakt Dr. med. dent. Bert Siewert
Gemeinschaftspraxis Treskowstraße 76
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Zusatzbezeichnung: Implantologie, Parodontologie, Ästhetische Zahnmedizin
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Zertifikate: -
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