Bei Kursen ist der Zugang zum Kursraum so zu regeln, dass für jedes Mitglied ein Mindestabstand von 2 m (siehe Markierungen) in alle Richtungen gegeben ist. Das Unterlegen großer, selbst mitgebrachter Handtücher ist verpflichtend. Sport treff beuel preise private traueranzeigen. Die Kontaktflächen aller Sportgeräte sowie weitere Kontaktflächen sind nach jedem Gebrauch mit einem bereitstehenden Desinfektionsmittel zu desinfizieren. Sportequipment, wie Therabänder, Matten etc., deren Kontaktflächen schlecht zu desinfizieren sind, dürfen den Mitgliedern nicht zur Verfügung gestellt werden und können nach Wunsch selbst mitgebracht werden. In Sanitärräumen sind Händedesinfektionsmittel, Flüssigseife und Einmalhandtücher zur Nutzung bereitgestellt. Wir bitten euch dringlichst um Einhaltung der vorgegebenen Pandemie Regelungen.
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hab bisher noch nichts geeignetes und würde mir das studio sonst mal ansehen @gymrat: so wie du das health studio beschrieben hast würde es wohl eher mein geschmack sein. also muss ich auch dort vorbeischauen
TheDarkKnight911 hat geschrieben: Naja wenn deine Beine top sind durch Fussball, dann würd ich garnicht viel pumpen gehen, musst noch Handball spielen und dann wird das schon Runn12 hat geschrieben: ich mach vor jeder trainingseinheit 5 minuten lang nonstop kniebeugen mit 100 kg und reite dann das ganze restliche training auf der testosteronwelle. Aus zeitlichen Gründen können keine PMs beantwortet werden. von hulkine1980 » 15 Apr 2012 15:49
von Gymrat » 16 Apr 2012 21:28
kommt nach meiner Meinung auch darauf an, wo Du genau wohnst?? in Siegburg war (zumindest früher) das Studio von Dr. Sport treff beuel preise youtube. Dirk Starke (komme gerade nicht auf den Namen evtl. Body-Fit? ?, müsste "Breite Straße" Siegburg sein) sehr gut. Der war in den 80er Jahren ein guter IFBB-Amateur (DM, EM 2. ). Die hatten "Galaxy" Ausstattung.
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