Wenn einer von zwei Menschen den Kontakt abbricht, kann das einer Katastrophe gleichkommen. Derjenige, der keinen Kontakt zum anderen mehr aufnehmen kann, verfällt in unruhige Suchbewegungen. Derjenige, der den Kontakt abgebrochen hat, fühlt sich selbst mitunter wie zerbrochen. Ein Zustand zwischen Erleichterung und Schuld. Das Problem bei einem Kontaktabbruch: Jeder ist von nun an nur noch auf seine Phantasie angewiesen. Kontakt zum Ex ganz abbrechen? (Liebe, Freundschaft, Psychologie). Die Realität ist ausgeschaltet. Der, der verlassen wurde, hat das Gefühl, der andere habe die Macht. Er glaubt, der andere wäre der Stärkere, weil er darüber entscheiden könne, ob Kontakt besteht oder nicht. Doch der, der den Kontakt abgebrochen hat, fühlt sich selbst oft hin- und hergerissen und ohnmächtig. Kein oben und kein unten
Derjenige, der den Kontakt abgebrochen hat, fühlt sich keineswegs als "der Stärkere". Derjenige, der den Kontakt abbricht, handelt aus Verzweiflung, Verletzung, Enttäuschung, manchmal Verbitterung. Meistens trägt derjenige, der den Kontakt abbricht, schon seit Jahren eine schwere Last.
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Liebe Community
Mir (w23) geht es miserabel, ich musste das erste Mal von meiner Seite aus mit jemandem Schluss machen. Zwar ging die Sache kaum länger als 2 Monate, aber wir hatten oft Missverständnisse/Krisen und völlig unterschiedliche Meinungen/Interessen/Leben. Ich war sehr unzufrieden und unglücklich und erkannte, dass das keine Liebe sein kann. Also hab ich ihn (25) noch ein Mal getroffen und es da beendet, mich auch nicht mehr überreden lassen. Aber seither schreibt er jeden Tag, er will mich nicht loslassen! Er ist halt sonst sehr alleine, deswegen dachte ich, er meint das freundschaftlich, aber er macht mir immer wieder Liebesgeständnisse, Komplimente und will mich zurückhaben! An meine Seite denkt er dabei nicht, meine Gefühle reichen einfach nicht dafür! Kontakt zum ex abgebrochen was nun. Ich habe schon ein genug schlechtes Gewissen, dass ich es beendet hab. Aber indem er mich ständig dran erinnert und sich so emotional zeigt, zieht es mich auch noch mehr runter! Wenn man Google fragt, kommt als Antwort, dass man mit einem totalen Kontaktabbruch am besten über den Ex hinweg kommt (also der Verlassene auch).
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Ich weiß wovon ich spreche. Die Gedanken an die Ex können gerade nach einer Trennung besonders intensiv werden. Du sprichst von "eingraviert". Das Gute: es wird so nicht bleiben, aber erst einmal denkt man, das ist für immer so. Von den vielen Übungen (habe dazu schon viel produziert, Videos, Ebook,... ) mag ich die Unterbrechungs-Übung sehr:
Jedes Mal wenn du merkst, wie wieder Zweifel, Schmerzen, diese intensiven Gedanken an die Ex kommen, springst du auf und wippst auf deinen Füßen und schüttelst dich, wie wenn du die Gedanken abschütteln möchtest! In dem du das immer wieder machst, konditionierst du deine Psyche um, nicht in den schmerzvollen Gedanken stecken zu bleiben und stärkst darüber hinaus dein Selbstbewusstsein. Du wirst dich nämlich weniger und weniger wie ein Opfer deiner Gefühle erleben, sondern dich darüber erheben. Kontakt zum ex abgebrochen videos. In jedem Fall viel gutes Gelingen! Das ist keine leichte Zeit, aber es ist lösbar. Schaue dir notfalls Videos auf Youtube von mir dazu an. Habe da ganz viel Gratis-Content zu.
Du lässt ihn nicht im Stich. Denke an dich selber und dein Wohlbefinden. Demgegenüber bist du verpflichtet. Aber nicht einem Menschen, der dich nicht glücklich gemacht hat. Für ihn ist es einfach, dir ein schlechtes Gewissen einzureden. Er klammert sich an dich und versucht dich weichzuklopfen. Lass das nicht zu. Trenne dich vollkommen von ihm, wenn es deinem Seelenheil zu gute kommt. Ziehe einen absoluten Schlussstrich. Gib dir die Möglichkeit, einen Mann zu finden, mit dem du glücklich werden kannst. Kontakt zum ex abgebrochen video. Wenn du dir sicher bist, dass du keine Beziehung mit ihm willst, beende den Kontakt. Du hast mit dem Zeitpunkt der Trennung die Verantwortung für ihn abgegeben. Wenn er es nicht versteht, dann musst du diesen Weg halt gehen. Er zeigt sehr deutlich, dass eine Freundschaft mit ihm nicht funktioniert, weil er sich an die Regeln nicht hält. Da musst du egoistisch sein, auch in seinem Interesse. Ich kann dich verstehen ich war mit meinem Ex fast 3 Jahre zusammen, er war mein erster Freund ich habe mir die letzten Monate vor der Trennung auch viele Gedanken gemacht und hab mich dann für die Trennung entschieden.
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EAN
9783062002939
Seiten
104 Seiten
Veröffentlicht
Mai 2020
Verlag/Hersteller
Cornelsen Verlag GmbH
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