Karnischer Höhenweg
Alpine Wanderung durch die Karnischen Alpen auf dem "Friedensweg" Nr. 403 Der Karnische Höhenweg ist ein einzigartiges Erlebnis für Wanderer, Geologen und Natur- Liebhaber. In seiner Vielfalt gehört er zu den schönsten Weitwanderwegen der Ostalpen. Der Weg zwischen Sillian und Thörl-Maglern führt entlang dem Kamm der Karnischen Alpen, direkt an der Staatsgrenze zwischen Österreich und Italien. Während des ersten Weltkrieges zwischen 1915 und 1918 war diese Region ein hart umkämpftes Gebiet. Heute ist der Höhenweg auch unter dem Begriff "Via della Pace" (Friedensweg) bekannt und symbolisiert die große Verbundenheit der beiden Grenzregionen Friaul und Kärnten. Neben der abwechslungsreichen Flora und Fauna begeistern uns vor allem die urigen Hütten mit ihrem einmaligen Charme. Konditionelle Voraussetzungen:
Mittel: Bis zu 1200 HM im Auf - und Abstieg oder Tagesetappen bis zu 9 Std. reine Gehzeit. Gehintervalle von 2 Std. ohne Pause. Karnischer höhenweg 4 tage 10. Technische Voraussetzungen:
Schwer: Schwindelfreiheit, Trittsicherheit und Bergerfahrung sind unbedingt erforderlich.
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Karnischer Höhenweg 4 Tage Vorhersage
Allerdings hatte ich nur 4 Tage Zeit und musste etwa Mittag am vierten Tag am Plöckenpass stehen, um wieder rechtzeitig daheim zu sein. Also hatte ich nur 3 x 24h (Mittag Tag 1 bis Mittag Tag 4) für 4 angegebene Tagesetappen mit gesamt fast 100km und 33h reiner Gehzeit, also rechnerisch ergibt das 11h Gehzeit pro 24h, aber das wusste ich beim Start noch nicht... Der Wetterbericht war in den kommenden Tagen für ganz Österreich extrem gewittrig angesagt, nur an der Südgrenze sollte es trocken bleiben. Bei der Tourenplanung am Vorabend fand ich den Weg entlang des Karnischen Kamms, der immer entlang der Osttiroler und später Kärntner Grenze zu Italien verläuft. Der Weg heißt passenderweise auch Südalpenpanoramaweg, ist gesamt gute 660km lang und wird von den 9 bekannten Weitwanderwegen in Österreich oft als der Schönste beschrieben. Karnischer Höhenweg - 4. Tag • Mehrtagestour » alpenvereinaktiv.com. Nachdem der Weg zu großen Teilen wirklich oben am Kamm entlanggeht, ist das Rundumpanorama bei guter Sicht auch wirklich traumhaft schön. Schon die 5h lange Zuganfahrt über Spittal und Lienz zum letzten Bahnhof vor der italienischen Grenze war etwas abenteuerlich und auch der Kärntner Humor kam dabei nicht zu kurz.
empfohlene Tour
Etappe 4
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Bergtour
· Karnischer Hauptkamm
Foto: Herbert Mader, Alpenverein Austria
Foto: Milborn, Alpenverein Austria
Foto: Harald Herzog,
/
Lager am Hochweißsteinhaus
Weißsteinspitzen, am linken Bildrand ist ein Teil des Hochalps, am rechten die Torkarspitze zu sehen
Morgen auf der Porzehütte
Unterwegs auf Wiesenhängen
Blick Richtung Luggauer Törl
m
2800
2600
2400
2200
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16
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km
Porzehütte
Hochweißsteinhaus
Die Tour
Details
Wegbeschreibung
Anreise
Literatur
Aktuelle Infos
Ausrüstung
Am dritten Tag darf es dann wieder etwas Länger sein. schwer
Strecke 17 km
7:00 h
1. 415 hm
1. 517 hm
2. 516 hm
1. 656 hm
Der Weg zwischen den beiden Hütten ist lang und aussichtsreich. Karnischer höhenweg 4 tage vorhersage. Genug Wasser mitnehmen empfehle ich. Autorentipp
Am Hochweisssteinhaus in der Abendsonne sitzen. Start
Porzehütte (1. 939 m)
Koordinaten:
DD 46. 659747, 12. 582474
GMS 46°39'35. 1"N 12°34'56. 9"E
UTM 33T 315045 5170192
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Ziel
Hochweisssteinhaus
Am Grat geht es weiter zumeist auf italienischer Seite bis zum Luggauer Törl, wo man zur Ingridalm absteigt und einen geringen Anstieg wieder zum Hochweißsteinhaus hat.
Weiterhin gibt es das Schleimfasten mit Reis- und Getreideschleim sowie das therapeutische Fasten, bei dem ein ganzheitliches Programm umgesetzt wird. Auch eine Kur nach F. X. Mayr oder die Schrothkur werden angeboten. Derzeit ist das Intervallfasten gefragt, bei dem sich normale Mahlzeiten und Stunden oder Tage der Enthaltsamkeit abwechseln. Die Kuren dauern meist ein bis zwei Wochen, es gibt auch solche über vier bis sechs Wochen. Bei den längeren Kuren ist auch das Patientengewicht ausschlaggebend, denn recht dünne Menschen sollten nicht wochenlang fasten. Fasten im Hotel: das perfekte Ambiente
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