Trainingstagebuch
Excel Trainingstagebuch 1. 4
Mit diesem Excel Trainingstagebuch können Trainings erfasst, protokolliert und ausgewertet werden. Dieses Trainingstagebuch hat den Vorteil, dass es nicht auf eine Sportart bezogen ist, sondern dass man bis zu 10 Sportarten oder Tätigkeiten selber definieren kann. Es ist das ideale Tagebuch für Sportler, welche mehrere Sportarten betreiben. Weiter können bis drei Trainingseinheiten pro Tag protokolliert werden. Sportarten frei definierbar
Bis 10 verschiedene Trainingsarten/Sportarten (z. B. Jogging, Unihockey, Krafttraining, Stretching etc. ) können selber definiert und anschliessend per dropdown Menü ausgewählt werden. Aktuelle Ausgabe | leichtathletiktraining. Zu jedem Training kann die Intensität, die Dauer und der Umfang aufgezeichnet werden. Abb: Die gelben Felder können mit bis 10 verschiedenen Sportarten selber belegt werden und stehen anschliessend als dropdown Menu zur Verfügung! Abb: Auswahl der definierten Sportarten über ein dropdown Menü
Biofaktoren
Das Aufzeichnen und Beobachten der Biofaktoren gehört ebenfalls in ein Trainingstagebuch.
Trainingsplan Leichtathletik Pdf File
> Weitere Infos zu Zugangskontrolle/Hygienekonzept folgen. Schaut vor allem kurz vor der Veranstaltung nochmals rein. > Öffnung der Duschen/Umkleiden ist in Planung. > Outdoor-Catering mit veganem Angebot ist in Planung. > Sonderpreis der Stadt Griesheim für den teilnehmerstärksten Griesheimer Verein. Trainingsplan leichtathletik pdf page. 1. März 2022
Alle Infos in der Ausschreibung. 16. Februar 2022
Es ist so weit. Die Online-Anmeldung ist seit 16. Februar 2022 um 12 Uhr geöffnet. Eure TuS-Leichtathleten
Trainingsplan Leichtathletik Pdf Free
Zu unterbieten sind 1:14:20 Stunden. Wir drücken die Daumen! 31. März 2022
Update 31. 22 Keine Zugangskontrollen mehr
> Aufgrund der neuen Corona-Verordnung entfallen die Teilnahmebeschränkungen und Zugangskontrollen komplett. Damit entfällt auch die bisherige 3G-Regelung. > Rund um die Startnummernausgabe behalten wir die Maskenpflicht konsequent bei. > In Innenräumen und Gedrängesituationen empfehlen wir die Maske eigenverantwortlich. > Weitere Infos folgen. Bitte schaut vor allem kurz vor der Veranstaltung nochmals rein. Detailinfos in der Ausschreibung. 28. März 2022
Ein Vorbericht zum Straßenlauf im Griesheimer Anzeiger. Draufklicken zum Lesen…
Und hier anmelden:
26. März 2022
Es ist nicht mehr weit bis zum 10. April! Jetzt anmelden
Alles Weitere in der Ausschreibung. Rahmentrainingspläne | leichtathletik.de. 21. März 2022
Update 21. 22 Es gibt erfreuliche Neuigkeiten
> Für die Veranstaltung gilt neu die 3G-Regelung (nicht mehr 2G). Die Ausgabe der Startnummer erfolgt gegen den entsprechenden 3G-Nachweis (Geimpft/Genesen/Getestet).
Die Flüssigkeit mit 20g Butter und 20g Mehl unter ständigem Rühren noch einmal aufkochen. Sauce abschmecken und ebenfalls in die große Schüssel über die Gemüse-Nudelmischung gießen. Mit dem KräuterParmesan bestreuen und geniessen! Guten Appetit!