Diese Meditation kann zur Heilung für dich selbst oder eine andere Person eingesetzt werden. Das Siri Gaitri Mantra (das auch als Siri Mantra oder Sushmana Mantra bekannt ist) greift auf die Energien der Sonne, des Mondes, der Erde und des unendlichen Geistes zurück, um tiefe Heilung zu bewirken. Es kann gesungen werden, um das Selbst zu heilen oder um heilende Energie an jemanden zu senden. Ra ma da sa bedeutung tagalog. Es balanciert die beiden Hemisphären des Gehirns. Es enthält acht Töne, die den Kundalini-Fluss welche die Energiekanäle Ida und Pingala im zentralen Kanal der Wirbelsäule zur Heilung anregen. Es bringt das Gleichgewicht in den Kern unseres Energiekörpers und überflutet ihn mit neuer Energie. Es hilft dabei, das Spiel des Lebens im Gleichgewicht zu halten und unser wahres Selbst zu erleben, das jenseits von Polarität und Dualität existiert. Man stelle sich ein Prisma vor, welches das Licht der Sonne einfängt und es dann in einen Regenbogen umlenkt. Dieses Mantra tut etwas Ähnliches mit der heilenden Energie des Universums.
Ra Ma Da Sa Bedeutung Pa
Ziehe den Nabelpunkt bei jedem "So" und "Hung" ein. → zur Bedeutung des Mantras
Mir gefällt die Mantra-Version von Snatam Kaur auf dem Album Grace am besten zum Mitsingen. Zeit: 11 bis 31 Minuten. → wie sich die jeweilige Meditationsdauer auswirkt. Abschluss: Atme tief ein, halte den Atem ein und sende heilende Energie, Gedanken oder ein Gebet an die Person/en, denen du dieses wünscht. Das kannst natürlich auch du selbst sein. Atme vollständig aus und wieder ein und wiederhole deine heilende Projektion. Mantra des Monats // Ra Ma Da Sa + Heilmeditation | Madhavi Guemoes. Atme aus, hebe die Arme über den Kopf und schüttle sie aus und lasse den Atem wieder natürlich fließen. Hinweis
Das Mantra stammt nicht, wie ursprünglich behauptet aus dem Sikhismus, sondern wurde von Bhajan/Harbhajan Singh Puri gegeben. In den Library of teaching, einem Verzeichnis der Lehren von Bhajan, die von den Schülern aufgezeichnet wurden, taucht es erstmals in kompletter Form am 30. 07. 1975 auf (Summer Workshop, New Mexico). Affiliate Link | Werbung*
Quelle: Kundalini Yoga
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Sie präsentiert auf diesem Album neben zwei Mantrassongs eine Vielzahl an selbstgeschriebenen, spirituellen Pop-Songs, die auch für Leute ohne Yoga-Background leicht zugänglich sind und beim Zuhören inspirieren und einfach Spass machen. Das Coverbild von Janin Devis neuer CD
2 Julia Elena – Aham Prema
Yogalehrerin und Künstlerin Julia Elena, hat selbst zwei bezaubernde Alben herausgebracht. Mantra Chants, die einladen zum träumen. Auch ihr neuer Song "Gracias a la vida" ist zum dahinschmelzen und ich selbst höre diesen gerne in Savasana. Hier ist Julia im Interview
3 Yvonne Lamberty von Yandala – Hört gerne alles von Julie
Yvonne malt so tolle Yandalas. Es sind wie zu Bildern gewordene Mantren. Wenn man ihre Bilder anschaut kann man gar nicht mehr weggucken. Auch Yvonne hat ein ganz tolles Lied rausgebracht, welches ich sehr schön finde. "Light up the world". Die beliebtesten Mantras in der deutschen Yogaszene. Schaut euch gerne ihre Bilder hier an. 4 Claudia Uhlig – Asato ma sat gamaya
Yogalehrerin Claudia Uhlig () hat das wundervolle Konzert von Satyaa & Pari in Hamburg organisiert und geht mit bestem Beispiel voran, wenn es darum geht, die Leute zum Singen zusammentrommeln.