Sehnsucht und Hunger wurde 1998 von der Psychotherapeutin (HPG) Maria Sanchez gegründet. Das Konzept befasst sich mit den seelischen Ursachen von Übergewicht und Essstörungen und verfolgt den Ansatz, Emotionales Essen zu erkennen, Schritt für Schritt abzubauen und zu überwinden. Emotionaler Hunger ist ein von Maria Sanchez geprägter Begriff und bezeichnet den Drang, seelische Bedürfnisse durch Essen zu stillen und somit mehr Nahrung aufzunehmen, als der Körper braucht, was zu Übergewicht und gesundheitlichen Problemen führen kann. [1]
Konzept [ Bearbeiten]
Das Konzept basiert auf der Erkenntnis und der Erfahrung, dass der Kreislauf des Emotionalen Essens nicht durch Diäten oder andere reglementierende Maßnahmen durchbrochen werden kann. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung bringen 80-90 Prozent der Diäten keinen langfristigen Erfolg [2]. Diese Diät-Ansätze behandeln lediglich die Symptome, nicht jedoch die Ursachen für den Drang, mehr zu essen als physisch sinnvoll. Neueste wissenschaftliche Studien der Universität Würzburg zeigen, dass ca.
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Auf dieser zentralen Erkenntnis beruht das psychologisch fundierte Konzept Sehnsucht und Hunger. Die Therapeutin Maria C. Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung. Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst - und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht. von Sanchez, Maria und Sanchez, Maria Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft. So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität. Über den Autor Maria Sanchez, geboren 1968, arbeitet als Therapeutin seit 1998 in ihrer eigenen Praxis in Hamburg. Als einst stark Übergewichtige entwickelte sie ihr psychologisch fundiertes Konzept "Sehnsucht und Hunger". Damit eröffnet sie Menschen einen liebevollen Weg der Heilung, der das Essproblem dauerhaft löst. Maria Sanchez hält Vorträge und gibt erfolgreich Seminare im gesamten deutschsprachigen Raum.
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Der Drang zu essen lässt nach, die Gewichtsabnahme erfolgt auf natürliche Weise und wird beinahe zum Nebeneffekt", weiß Maria C. Sanchez. Dafür gibt sie ihren KlientInnen praktische Übungen an die Hand und begleitet sie auf ihrem Essensheilungsweg. Die Basisarbeit von SEHNSUCHT UND HUNGER lernen die KlientInnen in mehrtägigen Seminaren kennen. Im Anschluss daran erfahren die TeilnehmerInnen bei Bedarf konkrete Hilfestellung durch Einzeltherapie, Gruppenarbeit und Telefonkonferenzen. Das Ziel ist das Erlernen der Selbstheilung. Die SEHNSUCHT UND HUNGER Seminare und Therapien finden seit Jahren mit großem Erfolg statt und sind regelmäßig ausgebucht. Zu ihren KlientInnen gehören Frauen und Männer, die sich zum Teil seit Jahrzehnten mit ihrer Essstörung gequält haben. Verschiedene Diäten halfen nicht dauerhaft, und Körper und Seele litten unter dem Gewichtskampf. So ging es übrigens auch Maria C. Sanchez selbst. Den Großteil ihres Lebens war sie im Teufelskreis des Jo-Jo-Effekts gefangen und suchte nach Auswegen.
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In diesem Kurs vertieft und erweitert Maria Sanchez die theoretische Grundlage von Sehnsucht und Hunger. Darüber hinaus leitet sie praktische Übungen an, um das Erlernte auch fühlend einordnen zu können.
Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst – und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht. weiterlesen Produktdetails Mehr Informationen ISBN 9783981330854 Ausgabe 2., überarbeitete Auflage Erscheinungsdatum 01. 12. 2010 Genre Sachbücher/Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie/Sonstiges Format Audio-CD Verlag Envela GmbH FEEDBACK Wie gefällt Ihnen unser Shop? Ihre E-Mail Adresse (optional) Diese Produkte könnten Sie auch interessieren: Bernadette von Dreien, Nicola Good € 18, 99 Nina Herzberg, Dennis O'Neill € 22, 00 Bettina Büx, Dennis O'Neill € 20, 00 Louise Hay, Rahel Comtesse, Thomas Görden € 13, 00 Joel S. Goldsmith € 46, 30 Bernadette von Dreien, Nicola Good € 18, 99
Denn es geht dabei um weit mehr, als nur darum, den Fokus auf das Integrieren "schwieriger" oder verdrängter Persönlichkeitsseiten zu richten. Was es braucht, ist eine grundsätzlich neue emotionale Öffnung zu sich selbst. Unbefriedigt von ihrer psychotherapeutischen Ausbildung, jedoch erfüllt von dem erfolgreich beschrittenen persönlichen Heilungsweg und dem, den sie gemeinsam mit ihren KlientInnen gegangen ist, plädiert Maria Sanchez für eine "Neue Psychologie", und damit auch für eine neue Auslotung der Spiritualität jenseits der Esoterik. Denn Psychologie und Spiritualität sind in der Tiefe untrennbar miteinander verbunden. Das Potential des Menschseins auf eine viel tiefere Weise bewusst leben zu können, ist zu ihrer Priorität (des Herzens und des Kopfes) geworden. In ihrer erfolgreichen zweijährigen Radiosendung "Durch dick und dünn mit Maria Sanchez" bei Radio Bremen konnten Menschen dies nachempfindend erleben. Mit ihrer emotionalen Selbstbegleitung konnte Maria Sanchez einen Ausstieg aus ihrer Essstörung erfahren und verlor 30 Kilo ohne reglementierende Maßnahmen – wie beispielsweise Ernährungs- oder Sportprogramme.