Zutaten
Für
2
Portionen
100
g
Vollkornspaghetti
300
Salatgurke
500
Wassermelone
1
rote Zwiebel
4
Stiel
Stiele
Minze
3
El
Limettensaft
1. 5
Olivenöl
Salz
Pfeffer
50
Feta
(zerbröselt, (45% i. Tr. )) Zur Einkaufsliste
Zubereitung
100 g Vollkornspaghetti in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen, abgießen und mit kaltem Wasser abspülen. 300 g Salatgurke und 500 g Wassermelone schälen, entkernen und in 1 cm große Würfel schneiden. 1 rote Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden. Blätter von 4 Stielen Minze abzupfen und grob hacken. Nudeln mit Gurken, Melonen, Zwiebeln, 3 El Limettensaft und 1 1⁄2 El Olivenöl mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und 10 Min. Spaghetti salad mit gurke den. durchziehen lassen. SpaghettiSalat mit 50 g zerbröseltem Feta (45% Fett i. ) und Minze bestreut servieren.
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Spaghetti Salad Mit Gurke Den
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Sterne anklicken zum Bewerten. Vorbereitung 5 Minuten Arbeitszeit 5 Minuten Klicke auf die Bilder um zu meinen Produktempfehlungen zu kommen. Werbung Affiliatelink. 1 1/2 Gurken 85 g Naturjoghurt 1-2 EL Zitronensaft Dill Salz und Pfeffer Gurke mit einem Spiralschneider* zu Gurken-Spaghetti verarbeiten. Die Spaghetti zum Abtropfen auf Küchenpapier legen. In einer großen Schüssel Naturjoghurt, Zitronensaft und Dill vermischen.
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Veranstaltungsort
Nordseehalle
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Anmeldung und Informationen unter, Telefon 04921/ 9 92 02 92 oder Handy 0151 57 53 63 32. Dann wird auch der Ort der Veranstaltung angegeben. ► Einen Workshop für Kinder zwischen sechs und 14 Jahren bietet Resa Rieken (Kunstschule Bunde) an zwei Tagen in der Emder Familienbildungsstätte am Stadtgarten an. Während der genaue Termin noch nicht feststeht, will man sich methodisch dem Thema "Nähe und Distanz" ganz frei annähern. Dabei sollen die Ideen der jungen Teilnehmer im Mittelpunkt stehen, denn "vorstellbar ist alles! " Der genaue Termin für den zweitägigen Workshop ist zu erfahren unter Telefon 0176 64 12 49 61. Dort auch Anmeldung für die Veranstaltung. ► An maximal 20 Teilnehmer ab 16 Jahren richtet sich ein Tanz-Workshop, den Katharina Lühring am 25. und 26. Juni im Tanzstudio Schuster anbietet. Auch hier geht es um Nähe und Distanz und die Frage, wie man diese Begriffe tänzerisch umsetzen kann. Dies soll durch freies Tanzen und Improvisationen erfolgen. Außerdem sollen die Teilnehmer eine Choreografie erarbeiten.