Und vor dem Frühstück bzw. noch besser vor dem Morgen-Yoga trinke ein Glas lauwarmes Wasser. Geniesse die Frische:=)
Vitalisierende Yoga-Praxis Für alle Levels geeignet
In dieser Sequenz geht es vor allem darum den Körper zu vitalisieren und zu stärken. In der Schlusssequenz üben wir uns im langen Ausatmen und beruhigen so auch die mentalen Bewegungen. Bei Unklarheiten einzelner Übungen oder Sequenzen fühle dich frei mich direkt anzuschreiben. Ich helfe dir gerne weiter. Pilates mit Patrik Noser
Pilates Folge 6
Pilates Folge 5
Pilates Folge 4
Pilates Folge 3
Pilates Folge 2
Pilates Folge 1
Kidsyoga mit Milli Vetsch
Milli gibt im Raum für Yoga regelmässig Yoga-Kurse für die Kleinen. Raum für yoga und pilates en. Vorübergehend nun online, jederzeit zum Mitmachen. Viel Spass im Zoo:=)
Bodyscan, Yoga Nidras und Meditationen
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Kurzer Bodyscan im Sitzen angeleitet von Patrik Noser
Yoga Nidra – Hoch über dem Nebel
Dieses Yoga Nidra ist in Zusammenarbeit mit der Schriftstellerin Ulrike Ulrich entstanden.
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Raum Für Yoga Und Pilates Exercises
In dieser fortgeschrittenen Übung fokussiert man sich auf spezifische Energiepunkte im Körper, auf bestimmte Chakras und Marmas. Dadurch können u. a. durch Stress und Belastungen verursachte Blockaden im Energiekreislauf von Prana (vitale Energie) gelöst werden. Yoga Nidra – spazieren im Schnee
Dieses Yoga-Nidra ist 2020 in Zusammenarbeit mit der Schriftstellerin Ulrike Ulrich entstanden. Ein Spaziergang im Schnee. Eine Erfahrung der besonderen Stille im Schnee. Raum für yoga und pilates exercises. Schön warst Du dabei;=)
Sarah und das Raum für Yoga Team
Getränke müssen selbst organisiert werden. Generelle Mitnutzung der Sanitären Anlagen (2 Bäder mit jeweils Waschbecken, WC, Toilettenpapier, Mülleimer, Handtuch). Für alle weiteren Fragen stehen wir Ihnen telefonisch zur Verfügung. Ca. 8 min. Laufweg Frankfurt Hbf
Ca. 7 min Laufweg Main
* Bei intresse Bitte anrufen -Mails für Raumanfrage werden nicht beantwortet.
Raum Für Yoga Und Pilates En
Meine Obsession für kontrollierte und korrekt ausgeführte Bewegungen findet sich immer wieder in meinen Stunden. Bei mir ist Pilates stark von Yoga beeinflusst, aber auch umgekehrt. Gesundheit steht für mich immer im Vordergrund. Seit Juni 2021 biete ich einmal wöchentlich hier im Entwicklungsraum Stuttgart Kurse an. Bei Interesse kontaktieren Sie mich gerne:
Email:
Mobil: +49 172 7108 048
Durch meinen Erstberuf als Sprecherzieherin und Schauspielerin beschäftige ich mich seit über 25 Jahren mit Atem und Bewegung und deren Einfluß auf Körper, Seele und Geist. Ich unterrichte Yoga seit über 10 Jahren, dabei ist der Yoga für mich zu einem Leitfaden geworden, der alle Facetten meines Lebens beleuchtet und um manche Erkenntnis bereichert hat und dies immer wieder aufs Neue tut.
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Schreibt eine E-Mail an:, dann schicke ich Euch die links
Hier sind einige Beispiele:
Pilates - rundum bewegt- für Anfänger und Einsteiger, 60 Min. Pilates Level I-II, 60 Min. Calligraphy Health, Kids Yoga Vinyasa, Sonnengruß Variationen, Yin Yoga.... u. v. m.
Bankverbindung:
Apobank Köln
IBAN: DE 18 3006 0601 0106 1929 12
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Schön, dass du da bist! "Heute gehe ich in Mein(en) Raum in Rostock"
Das ist der Leitsatz der diesen Raum in Rostock Reutershagen entstehen lies. Er soll ein Raum voller Möglichkeiten sein. Die drei Aspekte Bewegung, Entspannung und Kreativität vereinen. Damit du
dich wohlfühlst, deine eigenen Ideen verwirklichst und der dir ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Derzeit findest du hier u. a. Yoga- und Pilateskurse, sowie Klangangebote. Aktuelles
Du bist durch meinen Aushang auf mich aufmerksam geworden und möchtest an einem Sonntagsspezial teilnehmen? Kursübersicht - Enjoy Pilates & Yoga. Schaue hier für
mehr Informationen! Ab April steht auch den Kleinsten die Tür offen! KINDER Yoga für 3-5 Jährige startet. Immer mittwochs 15:40 - 16:15 Uhr. Du möchtest auch mitwirken? Suchst einen Raum zum ausprobieren und Erfahrung sammeln, dann melde dich und nutze Mein Raum
Deine Möglichkeiten
Höre genau in dich hinein, was brauchst du, dein Körper und Geist? Egal ob in Yogakursen, Einzelcoaching, Entspannungs- workshops oder kreativen Angeboten.
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