Viele Menschen fragen sich: Hilft mir die Selbsthypnose CD bei der Rauchentwöhnung? Hilft es mir, mein Selbstbewusstsein zu steigern oder auch mein Unterbewusstsein zu erreichen? Als Esoterik Shop Pendelparadies sagen wir natürlich "Ja" dazu, aber letztlich können wir Ihnen nur die Mehrwerte und unsere Erfahrungen beschreiben. Letztlich sind Sie es, die für sich entscheidet, ob es Ihnen hilft oder nicht. Was sollten Sie beachten, bevor Sie sich eine Selbsthypnose-CD kaufen? Wie oft hypnose cd hören sind abstimmung läuft. Ein solches Hörbuch sollte Sie in Ihrem Ziel unterstützen und es sollte Ihre Bedürfnisse ansprechen. Der Erfolg der CD hängt also davon, ob Sie sich darauf einlassen und davon, ob Sie dem Inhalt der trauen oder nicht. Je mehr Sie der CD und deren Inhalt misstrauen, desto mehr sperren Sie sich auf einer bewussteren Ebene der Wirkung der Selbsthypnose. Sollte eine CD nicht das Richtige für Sie sein, dann kann es sein, dass Sie eine geführte Sitzung bei einem Hpnotherapeut oder bei einem Coach in Anspruch nehmen wollen - je nachdem, womit Sie sich besser fühlen.
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Auf einen Gedächtnisinhalt bezogen wird dieser schneller - oder gar automatisiert - abgerufen, wenn der Inhalt selbst oder die mit diesem Inhalt assoziierten kognitiven Inhalte zuvor aktualisiert worden sind. Beispiel hierfür ist das Lernen. Man wiederholt den Lernstoff so lange, bis man ihn so verinnerlicht hat, dass man ihn entweder auswendig kann oder den Sinn des Gelernten in eigenen Worten wiedergeben und anwenden kann. So ist es auch mit dem Anhören der CD. Durch das wiederholte Anhören lernt das Gehirn die vorgegebenen Verhaltensmuster und kann sie abrufen. So konditionieren sich die auf der CD enthaltenen erwünschten Verhaltensweisen im Unterbewusstsein. Eine weitere psychologische Technik nennt sich " Implementation intention ". Wie oft hypnose cd hören model. Man lernt neue Verhaltensweisen und schafft es, die alten schlechten Gewohnheiten durch die neuen Verhaltensweisen zu ersetzen. Kommt man also wieder in eine Situation, die früher durch eine schlechte Angewohnheit bestimmt wurde, treten an ihre Stelle nun automatisch die neuen, erwünschten Handlungsweisen.
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Zu guter Letzt: Lassen Sie los und genießen Sie die nun folgenden Minuten. Richten Sie sich nur 'langsam' auf. Wissen Sie noch, dass man im Sportunterricht beigebracht bekommen hat, dass man sich nach langem Liegen und Sitzen nur langsam und 'Wirbel für Wirbel' aufrichten solle? Denn es stimmt! Wie oft hypnose cd hören weil wir auch. Wenn Sie lange gesessen haben, selbst wenn es Sie tief entspannt hat, wenn Sie zu schnell aufstehen, dann kann Ihnen dadurch schwindelig werden. Denn durch die Entspannung Ihres Bewusstseins als auch Ihres Unterbewusstseins, sinkt Ihr Blutdruck und wenn Sie zu schnell aufstehen, kommt Ihr Kreislauf nicht so schnell mit. Damit Sie dem vorbeugen können: Richten Sie sich langsam und bedacht auch - die zwei Minuten werden Sie haben. Wir hoffen, Ihnen hat dieser Artikel über die Selbsthypnose CD gefallen und wenn Sie weitere Fragen an uns haben, dann freuen wir uns, Ihnen Ihre Fragen zu beantworten. Ihr Pendelparadies-Team
16 Antworten
ganz grundsätzlich kann ich sagen, dass Hypnose-CDs wirklich funktionieren, solange sie gut und professionell gemacht sind. Da ich länger unter Ängsten litt habe ich eine Hypnose-CD vom Deutschen Institut für Angstüberwindung gekauft, die leider super teuer ist aber ganz sicher funktioniert hat. Zum Glück. Das hat bei mir Lust auf mehr gemacht und ich habe unterschiedliche Hypnose CDs zum Abnehmen ausprobiert. Wissenswertes über Hypnose-CDs und -Downloads - Hypnose-CD-Download | Shop | © Michael Bauer - Lifecollege. Am besten hat mit Metamental gefallen, weil es weiter im Kern ansetzt, nämlich bei meiner Persönlichkeit. Leider machen die nur individuelle CDs, die teurer als fertige CDs sind, bei mir war es aber in jedem Fall gut angelegtes Geld:
Die CD ist toll! Habe schon abgenommen
Hallo Leute,
eine Hypnose, egal zu welchem Thema, auf CD oder als MP3, ist ja leider immer eben nur eine feste Variante. In einer Sitzung bei einem gut ausgebildeten und erfahrenen Hypnose-Therapeuten sollte die Hypnose immer auf den Klienten / Patienten und auf das Thema abgestimmt sein. So sollte es eigentlich keine gleiche Hypnose geben.