Und was sich besonders für Ältere empfiehlt Dieser Artikel wurde von dem Gesundheitsexperten Georg Siebers zuletzt am 16. Juni 2021 überprüft und aktualisiert. Sie sind Ihnen vielleicht schon bei einem Besuch im Fitnessstudio aufgefallen: Ergometer, bei denen man in einer Art Liegeposition in die Pedale strampelt. Liegeergometer sind eine Variante der klassischen Fahrradergometer, die für einige besondere Bedürfnisse konzipiert sind. Man nennt sie auch Recumbent Bike und sie alle haben statt einem gewöhnlichen Fahrradsattel einen Sitz mit Rückenlehne, der für die tiefere, halb-liegende Position verantwortlich ist. Sitzergometer für seniorenforme.com. Die eigentliche Technik hinter dem Gerät unterscheidet sich ansonsten nicht von einem herkömmlichen Fahrradergometer. Hauptzielgruppe der Liegeergometer sind ältere Menschen und Personen mit körperlichen Einschränkungen. Aber auch für totale Sportanfänger sind sie gut geeignet. Wir zeigen Ihnen die vielen Vorteile dieser Art von Training, aber auch die Nachteile, die ein Liegeergometer gegenüber einem Fahrradergometer mit sich bringt.
Liegeergometer Heimtrainer In Nordrhein-Westfalen - Solingen | Ebay Kleinanzeigen
Beschreibung
– 14 kg Schwungradsystem
– Nautilus Connect
– Soundsystem und integrierter Ventilator
– Explore the World by Bowflex App kompatibel
– verstellbarer Nautilus Gel Sitz
Bremssystem: elektromagnetische Induktionsbremse, 29 Trainingsprogramme, 32 Widerstandsstufen durch EMS System,
Bluetooth: Explore the World by Bowflex, Nautilus Trainer App, MyFitnessPal kompatibel,
Soundsystem, integrierter Ventilator (3-stufig), Mediahalterung für Smartphone und Tablet, integrierte…
Hop-Sport Liegeergometer Hs-060L - | Kaufland.De
Die kontaktlose Bremskraftübertragung der Magnetbremse sorgt für einen sehr gleichmäßigen Widerstand, eine besonders gute Lastverteilung und schont damit die Gelenke. Effizientes Fitness- und Beweglichkeitstraining dank übersichtlichem Display und Handpulssensoren
Mit seinen großen Tasten und der übersichtlichen Bedienung ist der Trainingscomputer sehr bedienfreundlich. Auf dem leicht ablesbaren Display behalten Sie Ihre Trainingswerte jederzeit im Blick. Im automatischen Wechsel werden Ihnen Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorien, Gesamt-Entfernung und Herzfrequenz angezeigt. Beidseits vom Sitz befinden sich zwei Handgriffe mit Pulssensoren. Über diese können Sie Ihre Herzfrequenz ermitteln und so im optimalen Belastungsbereich trainieren. Sitzergometer für senioren. Effektiv können Sie Trainingsziele erreichen: Ihre Ausdauer steigern, die Beweglichkeit fördern und zu Fitness und Wohlbefinden gelangen. Geben Sie Ihre persönlichen Grenzwerte wie Zeit, Entfernung und Kalorienverbrauch ein und der Computer zeigt Ihnen an, wann diese überschritten werden.
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Lohmar
Christopeit BT4 Ergometer - Schwarz, gebraucht
Christopeit bt4 ergometer - schwarz. liegeergometer von christopeitfast neu ca vier wochen benutzt aus zeitmangel dann nicht mehr. funktionsfähig kann getestet werdenmuss dringend weg..