Wochentag
Disziplin
Inhalt
km
Zeit Std. Montag
Vereinstraining
Schwimmen
3, 5 km
01:20
Dienstag
3, 7 km
Mittwoch
Kurse
BBP, Pilates
02:00
Donnerstag
2, 5 km
00:50
Freitag
Spinning, Bodystlye
02:30
Samstag
Kampfrichter Ausbildung
Sonntag
Gesamtzeit
08:00
Herausforderung
nichts Besonderes…
Gemütszustand
gut
Wetter
Regen, Regen, Regen…. Gewicht
gleich
Wochenziel erreicht
ja
Monika Sturm-Constantin
- Kampfrichter turnen prüfung b1
- Kampfrichter turnen prüfung telc
Kampfrichter Turnen Prüfung B1
Eine erfolgreiche Woche liegt hinter Monika Sturm-Constantin. Ihre Kampfrichter-Prüfung hat sie bestanden, ihre Schulter ist auf dem Weg der Heilung. Mehr über die erfreulichen Erlebnisse der vergangenen Tage erfahren Sie im Trainingstagebuch! Montag, 29. Oktober Wieder liegt eine vollgepackte Woche vor mir. Auch das Training diese Woche noch einmal "hart", das habe ich gleich heute beim Training zu spüren bekommen. Arbeitsmaterialien Wertungsvorschriften Kari Gerätturnen Frauen. Dienstag, 30. Oktober Heute mal eine positive Nachricht vom Physiotherapeuten, mein Arm / meine Schulter machen Fortschritte, aber insgesamt muss ich mich gedulden, bis alles wieder gut ist, kann es schon 12 Wochen dauern. Das Training war wieder hart, hat aber Spaß gemacht. Mittwoch, 31. Oktober Ich freue mich sogar, dass ich kein Schwimmtraining habe – heute lieber Kurse geben als Kacheln zählen. Der Bodystyle Kurs war richtig voll, ich habe mit den Therabändern ein gutes Programm für die Teilnehmerinnen gezaubert. Der Pilates Kurs war auch gut besucht, so macht der Unterricht Freude.
Kampfrichter Turnen Prüfung Telc
Bundesliga Nendingen – Schriesheim 2014 DM Männer in Witten (NRW) 2015 1. Bundesliga Schifferstadt – Mansfeld 2015 Endrunde Köllerbach – Weingarten 2020 Halbfinale Nackenheim – Köllerbach UWW Internationale Lizenz seit 2017 2017 Prüfung in Belgrad (Theorie) und Skopje (Praxis) 2019 Kategorie-Verbesserungsprüfung Veteranen-WM in Tiflis
Bericht aus dem Ringermagazin aus dem Jahr 2019
Mitschriftvorlagen DTB (Kür CdP; AK 7 bis 11; Kür modifiziert LK 1; Pflicht P 1 bis 9)
Link:
WTB-Regelung - Altersklasse (AK) 7 und 8
AK 7 - WTB-Regelung
AK 8 - WTB-Regelung
WTB-Liga - Mitschriftvorlagen
Wertungszettel für Kampfrichterinnen im WTB
Sprung
Sprung LK 1-4
Barren
Barren LK 1
Barren LK 2
Barren LK 3
Barren LK 4
Balken
Balken LK 1
Balken LK 2
Balken LK 3
Balken LK 4
Boden
Boden LK 1
Boden LK 2
Boden LK 3
Boden LK 4
Symbollisten
Auszüge aus dem Code de Pointage 2017 (vorläufig)
Symbolschrift Sprung
Symbolschrift Barren
Symbolschrift Balken
Symbolschrift Boden