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» Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika
Salat - Aldi
pro 100 g
1 Portion (150 g)
Brennwert:
178, 0 kcal / 745, 0 kJ
267, 0 kcal / 1. 117, 5 kJ
Eiweiß:
1, 0 g
1, 5 g
Kohlenhydrate:
11, 1 g
16, 7 g
davon Zucker:
9, 4 g
14, 1 g
Fett:
14, 0 g
21, 0 g
Salz:
1, 30 g
1, 95 g
Broteinheiten:
0, 9 g
1, 4 g
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika
2. 3% der Kalorien
25. 5% der Kalorien
72. 2% der Kalorien
Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat. 178 kcal
0 2. 430 kcal
1 g
0 62 g
11. 1 g
0 304 g
14 g
0 242 g
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- Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika
Tagesbedarf
entspricht% deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN:
4061458026550
Erstellt von:
Prüfung:
Ja
Bewertung:
0.
Krautsalat Mit Karotten Und Paprika Deutsch
Dieser Krautsalat ist wirklich einzigartig im Geschmack. Der Weißkohl wird mit Karotten kurz gedünstet und die goldig gebratenen Zwiebeln verleihen dem Salat einen köstlichen Geschmack. Den Krautsalat kann man warm oder kalt genießen. 1/2 Weißkohl
1 Karotte
1 Zwiebel, klein
Öl
1 TL Zucker
1/2 TL Salz
Pfeffer, nach Geschmack
1 EL Kräuteressig
1 EL Wasser
Lauchzwiebel
Weißkohl in feine Streifen schneiden. Karotte fein raspeln. Zwiebel fein würfeln und in einer Pfanne mit Öl goldig anbraten. Weißkohl und Karotte zu den Zwiebeln geben und 5 Minuten mit andünsten. Zucker, Salz, Pfeffer, Essig und Wasser zufügen, alles gut umrühren und bei geschlossenem Deckel weitere 5 Minuten dünsten. Noch einmal mit Salz und Pfeffer abschmecken. Krautsalat mit Frühlingszwiebeln garnieren und warm oder kalt servieren.
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