Wir sind verweichlicht worden Was macht die Strahlung mit deinem Organismus? Was ist Digital Detox? Was lässt du alles weg? Welche Ablenkungen und Fremdkonditionierungen fallen dadurch weg? Welche Vorteile hast du dadurch? Ausbildung zum Waldbademeister - Shinrin Yoku Deutschland. Der praktische Teil Die Vorbereitung auf die Stille Wichtig! Worauf solltest du unbedingt achten? Der Ablauf deiner Stilleerfahrung Praktische Umsetzungen und Übungen für dich und deine Kursteilnehmer Wie überwinde ich meine eigenen Ängste? Wie setze ich Digital Detox um? Den Energieakku effizient füllen Wie nutzt du Barfussgehen? Erden und Vertrauen Die Verbindung mit der Natur Waldbaden einfach praktizieren Entdecke die Vorteile des gemeinsamen Schweigens in deinen Kursen Gutes aufnehmen und Überflüssiges abgeben Langsames Gehen und Spüren Den Energieakku mit Bäumen aufladen Herzöffnen und die Verbindung zueinander stärken Deine eigenen Waldbadenkurse Die detaillierte Vorbereitung Worauf solltest du achten? Der erste Tag Der zweite Tag Der dritte Tag Der letzte Tag Die Arbeitsblätter Wie ist deine Wahrnehmung vor und nach deiner Waldbaden-Erfahrung?
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Zzgl. Übernachtung (nicht im Seminarpreis enthalten):
Kloster Plankstetten:
Die Praxiswochenenden vom 06. 05 – 08. 05. 22 und vom 07. 10 – 09. 10. 22 finden im "grünen Kloster von Deutschland" in Plankstetten (bei Nürnberg) statt.
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Die Mahlzeiten bestehen aus ökologischen Lebensmittel vorwiegend aus eigener Herstellung, Kaffee aus fairem Handel, Kuchen und Gebäck aus der eigenen Klosterbäckerei. Bitte informiere mich, wenn du nicht im Kloster schlafen möchtest, da das Kloster aus organisatorischen Gründe eine Gesamtmeldung haben möchte. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem Kloster vor Ort. Diesen Preis bekommst du nur so lange Zimmer noch frei sind. Arnsberg:
Das Praxiswochenende vom 22. 04 – 24. 04. Fortbildungen und Seminare für Waldbaden und Naturerleben - Forum für Waldbaden und Naturerleben. 22 findet im "SGV Jugendhof" in Arnsberg (Sauerland) statt. Dort steht ein begrenztes Kontingent zum folgendem Preis für die Teilnehmer zum Abruf bereit:
EZ von 59, 50 € pro Nacht inkl. Bettwäsche, Frühstück, Mittag- & Abendessen (Vollpension) oder
DZ/Mehrbettzimmer von 44, 50 € pro Person & Nacht inkl. Bettwäsche, Frühstück, Mittag- & Abendessen (Vollpension)
Bitte informiere mich, wenn du nicht im SGV Jugendhof schlafen möchtest, da der SGV Jugendhof aus organisatorischen Gründe eine Gesamtmeldung haben möchte. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem SGV Jugendhof vor Ort.
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Diese Ausbildung bringt drei große Themenfelder zusammen: Zum einen theoretisches und praktisches Wissen über Shinrin Yoku (der japanische Ausdruck für Waldbaden) und zum anderen die Konzeption von Waldbaden-Veranstaltungen sowie Ihre persönliche Positionierung in diesem Bereich. Module und Inhalte der Ausbildung
Die Ausbildung besteht aus einem Intensivseminar von 4 Tagen und einer vorausgehenden Selbststudiums-Einheit und beinhaltet folgende Module:
1. Grundlagen von Shinrin Yoku Die Geschichte von Shinrin Yoku Gesundheitliche und therapeutische Aspekte Wissenschaftliche Erkenntnisse über die Wirkung des Waldes auf Körper, Geist und Seele Wie kommunizieren Bäume? Die Stellung von Shinrin Yoku in Umwelt- und Naturschutz Literaturempfehlungen 2. Einsatzmöglichkeiten von Waldbaden Wie geht Shinrin Yoku? Waldbaden ausbildung berlin wetter. Was ist Shinrin Yoku und was nicht? Shinrin Yoku zur Stressreduktion und als Präventionsmaßnahme Grenzen und Kontraindikationen Abgrenzung zu bzw. Vereinbarkeit mit Therapie und anderen Naturerlebnisformaten 3.
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Online-Ausbildung "Waldbaden" inkl. Kursleiter-Zertifikat Der Kurs vermittelt umfangreiches Wissen über die vielfältigen Heilwirkungen des Waldes. Dabei wird detailliert erläutert, warum der Wald so gesundheitsfördernd auf uns wirkt und welche Effekte damit erzielt werden können. Es werden die Einsatzgebiete von Waldbaden besprochen, ebenso die Symbolsprache des Waldes und die heilsame Wirkung auf Körper und Seele. Außerdem sind 20 praktische Übungen und Meditationen enthalten, welche zum ganzheitlichen Erspüren des Waldes und tiefer Entspannung beitragen. Waldbaden ausbildung berlin berlin. Auch einige therapeutische Übungen sind enthalten. Der Kurs befähigt die Teilnehmer, Waldbaden aktiv in ihr Leben einzubinden und die vielfältigen Heilwirkungen zu verstehen und zu genießen. Zudem können sie mithilfe der Ausbildung auch selbst Kurse in Waldbaden anbieten. Im Kurs inklusive: ✓ Umfangreiche Ausbildungs-Unterlagen als PDF-Datei mit 100 Seiten ✓ Lebenslanger Zugriff auf alle Ausbildungsinhalte ✓ 20 Übungen und Meditationen ✓ Audiolektionen zu allen Kapiteln ✓ Arbeitsblatt zum Ausdrucken ✓ Beispiel-Kursplan für 3 Tage (für angehende Waldbaden-Kursleiter) ✓ Abschluss-Zertifikat Preis: 197 € (inkl. gesetzliche Umsatzsteuer) Den kompletten Lehrplan mit allen Modulen, sowie Infos zur Abschlussprüfung findest du weiter unten auf dieser Seite.
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Aus Respekt und Liebe zur Natur. Japan als Quelle des Waldbadens "Shinrin-Yoku – Waldbaden" ist in Japan eine anerkannte Therapieform – Auch in Deutschland wird die Methode immer beliebter. Das Waldbaden wurde Bereits in den 1980er Jahren in Japan konzipiert und beschäftigt sich mit dem bewussten Spazieren oder Wandern durch einen Wald, um der Natur und den Bäumen näherzukommen. Das Waldbaden ist eine Form der Natur- und Ökotherapie und kann vom Erholen und intensiven Betrachten von besonders idyllischen Plätzen bis hin zum Umarmen von Bäumen reichen. In Japan wird die anerkannte Therapieform von Ärzten verschrieben, wobei Patientinnen und Patienten nahegelegt wird, mehrere Tage im Wald zu verweilen und an geführten Shinrin-Yoku-Exkursionen teilzunehmen. Dabei wird gelernt, sich bewusst auf die Natur einzulassen. Waldbaden ausbildung berlin.org. Durch Lärm, Enge und permanente Reizüberflutung, die wir alltäglich in Großstädten erleben, sind wir immer mehr und permanenten Stress ausgesetzt. Dies kann in seinen Auswirkungen weitreichend sein und auch zum Massenphänomen Burnout führen.
Die Kosten beinhalten die Kompakt-Ausbildung in Kleingruppen bis maximal 8 Teilnehmer, Tagungspauschale, Seminarunterlagen, Prüfungs- und Zertifikatsgebühren sowie 8 Wochen Nachbetreuung. Hinzu kommen noch Kosten für Verpflegung und ggf. Übernachtung. Die Ausbildung startet am ersten Tag um 10 Uhr und an den anderen Tagen um 9 Uhr. Ende der Veranstaltung ist sonntags um circa 17 Uhr. Seminarort
Infos folgen. Hier gehts zur Anmeldung
Alternative Ausbildungen
Sie interessieren sich für unsere Ausbildung "Shinrin Yoku pur" mit extra viel Waldbadenpraxis? Hier finden Sie alle Informationen: Ausbildung Shinrin Yoku pur Oder für unser neues Format "Shinrin Yoku plus" mit viel Hintergrundwissen zu den Themen Wald, Kräuter und Stress? Verband Naturerleben und Waldbaden. Die Informationen dazu finden sie hier: Ausbildung Shinrin Yoku plus
Ausbildungsleitung
Sie bekommen für Ihre Ausbildung die geballte Erfahrung, Kompetenz und Power der beiden Leiterinnen Andrea Abu Muher und Katrin Dahmen. Beide haben ihre Ausbildung zur "Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald" bei Annette Bernjus absolviert und inzwischen viel Erfahrung in der Leitung von Waldbadengruppen gesammelt.