Im Augenblick schlafe ich unter einer Daunendecke. Ich denke, daß das nicht optimal ist. Ich will eine neue Decke kaufen, aber welche? 6 Antworten
Daunen sind wahrlich nicht gut für Menschen die viel schwitzen. Zwischen den Federn wird gelagerte Luft erwärmt und lange gehalten. Daher halten Dauendecken auch so warm. Du kannst eine Sommerbettdecke (dünn und mit Baumwollgemisch) benutzen, oder, wenn die immer noch zu warm ist, eine mit Seide. Beispiele:
Schau mal unter Da findest Du alles wichtige über Alpakabettdecken. Alpakas können tägliche Temperaturschwankungen von -25 Grad nachts bis +18 Grad tagsüber ohne Probleme ausgleichen. Die Faser ist daher bestens für eine Bettdecke geeignet, wenn man zum schwitzen neigt. Gruss
Rosi
Wir haben welche von, die sind herrlich luftig, leicht, dennoch warmhaltend und luftdurchlässig, ich schwitze nicht darunter, kann nur empfehlen. Die richtige Bettdecke für nächtliches Schwitzen | Starkes Schwitzen. Etwas teurer, dafür umso besser: Kamelhaardecke - in meiner überlänge für 299. Es lohnt sich aber. Die Vierjahreszeiten Decke kommt auf 199, ebenfalls sehr gut.
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Viskose: Schwitzen und Tragekomfort
Viskose sind halbsynthetische Chemiefasern, die durch das gleichnamige Viskoseverfahren industriell hergestellt werden. Ausgangsstoff ist Cellulose, der durch die chemische Behandlung in mehreren Schritten zu Textilfasern ähnlich den natürlichen Baumwollefasern verarbeitet wird. Neben dem Einsatz im Bekleidungs- und Heimtextiliensektor wird Viskose auch für Verbandsmaterialien, Körperpflegeprodukte oder für technische Anwendungen genutzt. Viskose hat eine hauchfeine, luftdurchlässige Struktur und ermöglicht somit eine gute Luftzirkulation. Zudem kann das Material auch viel Flüssigkeit aufnehmen. Da Viskose weich und fließend ist, fühlen sich die Kleidungsstücke angenehm auf der Haut an. Viskose Textilien müssen zwar behutsamer gereinigt werden, sind aber eine der wenigen künstlichen Textilienarten, die auch bei starkem Schwitzen getragen werden können. In welcher bettdecke schwitzt man am wenigsten full. Polyester: Schwitzen und Tragekomfort
Polyester ist ein synthetisch hergestellter Kunststoff, der sich für zahlreiche verschiedene Zwecke einsetzen lässt und im Bereich von Textilien zu Kunstfasern bzw. Mikrofasern verarbeitet wird.
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Daher ist Wollkleidung gegen Schwitzen nicht geeignet. Die richtige Kleidung bei starkem Schwitzen hängt also von mehreren Kriterien ab. Wer Sport treiben möchte, bei dem man sowieso ein höheres Schweißaufkommen hat und die Kleidungsstücke nur über einen begrenzten Zeitraum trägt, der sollte zu spezieller Funktionswäsche aus Polyester-Mikrofasern greifen. Gesunder Schlaf: Welche Bettdecke ist die richtige? | NDR.de - Ratgeber - Gesundheit. Hier wird der Schweiß optimal absorbiert und nach außen getragen. Im Alltag eigenen sich hingegen vor allem helle, weit geschnittene Textilien aus Leinen oder Seide am besten, um starkes Schwitzen zu vermeiden. Das effektivste Mittel gegen Schwitzen ist natürlich der Einsatz eines Deodorants oder Antitranspirants. Finden Sie hier im Deo Test das beste Mittel für Ihren Körper.
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Viele Menschen leiden darunter, dass ihr Schlaf durch nächtliches Schwitzen gestört wird. Am nächsten Tag fühlen diese sich dann häufig erschöpft und übermüdet. Diejenigen, die zu starkem Schwitzen neigen, kennen sicher das unangenehme Gefühl. Die Wahl der richtigen Bettdecke kann hier allerdings Abhilfe schaffen. Welche Bettdecke ist die Beste, wenn man viel schwitzt? (Schlaf, Bett, Decke). Den richtigen Wärmegrad finden
Der Schweiß in der Nacht hat nicht direkt etwas mit der Füllung der Bettdecke zu tun, sondern wird durch zu viel Wärme am eigenen Körper verursacht. Daher ist die richtige Bettdecke für Menschen, die an nächtlicher Überhitzung leiden, so wichtig. Die Wärmeklassen beziehungsweise die Wärmegrade einer Bettdecke geben hier einen guten Aufschluss. Jeder Mensch hat einen individuellen Körperwärme Typ, der ausschlaggebend für den richtigen Wärmegrad ist. Menschen, die zum nächtlichen Schwitzen neigen, sollten eine Decke wählen, die einen tieferen Wärmegrad hat. Flüssigkeitsmanagement und Ventilation
Die Kriterien der Ventilation und des Flüssigkeitsmanagement sind wichtig für Menschen, die nachts stark schwitzen.
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Die meisten Synthetik-Decken halten zudem trotzdem nicht sehr warm. Pflanzenfaser- und Polyester-Decken für Hausstaub-Allergiker
Neben Decken mit Pflanzenfaser-Füllungen sind Polyester-Decken ideal für Hausstaub-Allergiker - ihnen macht nicht die Hausstaub-Milbe selbst zu schaffen machen, sondern deren Kot: Der kann zu verstopfter Nase am Morgen, Schnupfen, Haut-Irritationen und sogar Asthma führen - bis hin zu nächtlicher Atemnot. Darum sollten Allergiker ihre Bettdecke bei mehr als 60 Grad waschen können und der Bezug sollte so eng gewebt sein, dass Milben nicht bis zur Füllung durchkommen. In welcher bettdecke schwitzt man am wenigsten online. Dieses Thema im Programm:
Markt |
24. 2022 | 20:15 Uhr
8 Min
59 Min
Inhalt
Jeder hat seine eigene Wohlfühltemperatur beim Schlafen. Und diese regelt man vor allem mit der Bettdecke. Welche ist geeignet für «Gfrörli» und unter welchem Duvet sollten «Schwitzer» schlafen? Im Konsum-Ratgeber gibt es eine Übersicht. In welcher bettdecke schwitzt man am wenigsten man. Moderation:, Redaktion:
Maria Kressbach
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