Vor etwa 5. 000 Jahren etablierte sich in Mesopotamien dann eine neue Methode: die Destillation. Mittels Wasserdampf wurden die ätherischen Öle aus zerkleinerten Pflanzenteilen gelöst. Deren intensiven Duft interpretieren die Priester als göttliches Zeichen einer besonderen Wirksamkeit. Weil sie so herrlich dufteten, wurden ätherische Öle nicht nur zur Herstellung von Arznei, sondern auch für Parfum, Kosmetik oder zum Beduften von Räumen genutzt. DōTERRA Online-Frühlingsmesse – Empowerment Oils Sven Ottmann Ätherische Öle. Während im alten Ägypten Zedernöl populär war, parfümierten die Römer nicht nur sich selbst, sondern auch ihr Haus, ihre Speisen und sogar den Wein mit Rosenöl. Das antike Destillationsverfahren war unkompliziert; man benötigte lediglich ein feuerfestes Gefäß mit Deckel. Dieses wurde mit Wasser und Pflanzenteilen gefüllt und auf der Feuerstelle erhitzt. Damit das verdampfte Wasser (also das Destillat) nicht vom Deckel wieder zurücktropfte, wurde ein Schwamm in den Deckel geklemmt, der in regelmäßigen Abständen in ein separates Gefäß ausgepresst wurde.
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Eine gute Alternative zu reinen Aromaölen sind Fertigpräparate als Spray, die etwa Wirkstoffe aus Zitronengras, Geranie oder Eukalyptus enthalten. "Effektiver als Aromaöle wirken übrigens chemische Mückenabwehrmittel, sogenannte Repellents ", verrät die Apothekerin. "Die Mittel sind mindestens so hautverträglich wie die ätherischen Öle und halten Mücken viel länger fern. Deine ätherischen öle pflege schmiermittel. " Zubereitungen mit Aromaölen empfiehlt Friederike Habighorst-Klemm aber gerne zur Mückenstichbehandlung. Denn sie kühlen die Haut und desinfizieren die juckenden Stellen. Themen:
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Was zeichnet ätherische Öle aus? Man geht davon aus, dass die schützenden Eigenschaften, die ätherische Öle den Pflanzen verleihen, bis zu einem gewissen Grad auch für uns wirken. Jeder Pflanzenextrakt hat eine unterschiedliche Wirkung, die es entfaltet, wenn wir ihn über die Haut oder über die Atemwege aufnehmen. Die positiven Wirkungen reichen von entspannend, schlaffördernd bis hin zu wach machend und aphrodisierend und sind wissenschaftlich nachgewiesen. Auch interessant: Home Spa – Tipps für den perfekten Wellness-Tag zu Hause
Unsere Top 5
1. Deine ätherischen öle hit radio ffh. Stimmungsaufhellend: Rose, Lemongras und Mandarine
2. Aktivierend: Thymian, Rosmarin, Fichtennadel
3. Bei Husten und Erkältung: Eukalyptus, Thymian und Zitrone
4. Gepflegte Winterhaut: Rose und Lavendel
5. Für Verliebte: Aphrodisierender Patschuli und Sandelholz
Die direkte Anwendung auf der Haut sollte vorher getestet werden, weil es zu allergischen Reaktionen kommen kann Foto: Getty Images Was Sie vor dem Kauf ätherischer Öle wissen sollten
Obwohl das alles sehr harmlos und natürlich klingt, kann die direkte Anwendung reiner ätherischer Öle auf der Haut allergische Reaktionen hervorrufen.
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