Ätherische Öle
Unter einem ätherischen Öl versteht man im Allgemeinen alle aus einer Pflanze stammenden Duftstoffe. Chemisch gesehen sind es sekundäre Pflanzenstoffe, die meist sehr kompliziert zusammengesetzt sind und im Wesentlichen in zwei Formen zu finden sind, als Terpene oder Phenylpropane. Ein Fichtenbad ~ Wohltuend auf Körper und Geist. Die Funktion der ätherischen Öle für die Pflanze selber ist eine solche als "chemische Waffe" - sei es als Fraßschutz, aber auch als Schutz vor Pilzerkrankungen, etc. und als Lockmittel für Insekten zur Befruchtung. Vielfältiger Nutzen
Dem Menschen nützen ätherische Öle in isolierter Form in vielfältiger Weise, je nach Zusammensetzung der Bausteine der ätherischen Öle. Die Anwendung wird heute in der Aromatherapie genutzt, wo man die therapeutischen Möglichkeiten der ätherischen Öle nutzt. Antibakteriell, krampflösend, schmerzlindernd
Ganz kurz könnte man zusammenfassend sagen, ätherische Öle können antibakteriell, pilzhemmend, Virenwachstum hemmend, stoffwechselanregend, krampflösend, schmerzlindernd, durchblutungsfördernd, etc., um nur einige Wirkungen aufzulisten, sein.
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Wohltuend bei Erkältungen, Müdigkeit & Muskelverspannungen
Die Wirkung von Fichtennadelbädern ist vor allem auf die in den Nadeln enthaltenen ätherischen Öle zurück zu führen. Ein Fichtennadel-Vollbad ist anregend, belebt die Haut und fördert die Durchblutung. Es ist erwärmend, was besonders angenehm in der kalten Jahreszeit ist. Es kann Muskelverspannungen lindern und bei Erkältungen helfen. Ein Fichtennadelbad unterstützt auf angenehme Weise dabei durchzuatmen. Fichtenöl selber herstellen rezept. Bei entzündlichen Atemwegsinfekten tut es gut die ätherischen Öle, die beim Baden freigesetzt werden einzuatmen. Sie sind entzündungshemmend, lösen zähen Schleim und helfen beim Abhusten. Fichtennadelbadesalz selber machen
Und hier das Rezept für ein schönes "Wald-Wellness" Winter-Fichtennadel-Badesalz. Es ist ein Basisrezept. Die Fichtennadeln könnt ihr genauso gut gegen andere Kräuter, wie Thymian, Rosmarin oder Lavendel austauschen. Fichtenbadesalz
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Der Winter hält an. Jetzt kann ein vitalisierendes und wärmendes Bad so richtig gut tun.
So ihr Lieben, kommt noch gut und entspannt durch die letzten Wintertage. Denkt daran, bald ist nun wirklich Frühling! Macht euch schöne Gedanken und vielleicht versüßt ihr euch ja auch noch die Zeit mit ein wenig "Wald-Wellness". Ach und… wer Lust hat, noch ein bisschen mehr über die Fichte zu erfahren, ist herzlich eingeladen, an einem meiner Mai-Workshops teilzunehmen. Fichtennadelöl: Wirkung und Anwendungstipps | DocJones.de. Bei dem Workshop "Grüne Power aus dem Wald: Rund ums Maiwipferl" machen wir tolle Sachen für Gesundheit, Wellness und Genuss aus den himmlisch maigrünen und frühlingshaften Fichtenwipferln. Disclaimer! Wenn man selber Wildpflanzen sammelt und diese nutzt, muss man in der Lage sein, die Pflanze zu hundert Prozent sicher zu erkennen. Bei Unsicherheit ist von der Nutzung unbedingt abzusehen! Die auf dieser Seite zur Verfügung gestellten Informationen sind sorgfältig zusammengetragen und recherchiert. Dennoch übernimmt der Anbieter dieser Webseite keine Gewähr für die Aktualität, Vollständigkeit und Richtigkeit der bereitgestellten Seiten und Inhalte.
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