Geschrieben von Clivi8 am 09. 01. 2010, 15:17 Uhr
Mein Kleiner ist 13 Mon. alt und es ist schon lange so, dass er nach dem Mittagsschlaf immer schlechte Laune den Nachmittag ber hat, er ist nachmittags immer quengelig, spielt nicht allein (was er frh gerne macht) und mault nur rum, er isst nachmittags auch nicht wirklich gut... das geht bestimmt schon gute 4-5 Monate so. Ist das normal? LG
4 Antworten:
Re: schlechte Laune nach Mittagsschlaf
Antwort von MamaVonJasmin am 09. 2010, 15:30 Uhr
hmm, meine grosse bockt auch manches mal wenn sie egal wann, frh oder nachmittag. und sie wird schon 3 im mrz!!! *g*
war aber schon immer konnte nie aufwachen und einfach sagen "mama bin munter" nein sie schreit einfach wie ein baby....
ich hab ihr schon so oft gesagt, dass sie das nicht ntig hat, das seit einiger zeit gehts eh, da ruft sie schon "mamaaaa", ganz lieb und freundlich *ggg*
aber in deinem fall ist es viell. noch mdigkeit. viell. fhlt sich dein sohn lange schlft er denn nachts? Schlechte laune nach mittagsschlaf der. zu wenig vielleicth?
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Stichwort: Mittagsschlaf
Als die Kinder noch nicht zur Tagesmutter gingen war er für mich existenziell: der Mittagsschlaf. Nicht meiner, sondern der meiner Söhne. Als Zwillingsmama trat ich täglich in der Königsdisziplin an. Damit ich selbst auch nur einigermaßen zur Ruhe kommen, meiner Arbeit nachgehen oder den Küchenfußboden von Brei und angelutschten Dinkel-Nudeln befreien konnte, galt es immer, so viel synchrone Schlafenszeit wie möglich herauszuschlagen. JETZT ALS PODCAST ANHÖREN:
-Auszeit-oder-Vollkatastrophe. m4a Jetzt kann man annehmen, dass mit dem Gelingen dieses ehrenhaften mütterlichen Ansinnens alles geritzt ist. Die Kinder schlafen anderthalb bis zwei Stunden und wachen danach stimmungsmäßig wie aus dem Ei gepellt wieder auf. Wir ziehen uns an und sind bereit für neue Abenteuer. An dieser Stelle sind meine Gebete bei all' den Eltern, die den Aufprall auf den ungepolsterten Boden der Realität mit eben solcher Wucht erfahren haben wie ich. SChleche Laune nach dem Mittagsschlaf... – Archiv: Geboren im Juli und August 2004 – 9monate.de. Ich weiß wie weh es tut, wenn das Leben mit Kindern so ziemlich allem entspricht, aber nicht dem, was man sich zuvor darunter vorgestellt hat.
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Antwort von Clivi8 am 09. 2010, 15:33 Uhr
Nachts schlft er seit dem 8. Monat durch und kommt auf ca. 10-12 Stunden. Mittags schlft er zwischen 1, 5 und 2 Stunden. Meinst du echt, das ist noch zu wenig? Was ich dazu sagen muss, er hat einen sehr unruhigen Schlaf, wird schnell von Geruschen wach und wirft sich hin und her...
Antwort von MamaVonJasmin am 09. 2010, 15:37 Uhr
das ist gar nicht wenig, kleinste, 10monate alt, kommt auch auf diesen schnitt. ist aber nicht launig oder so, der reinste sonnenschein, also voll das gegenteil von meiner grossen...
warst schon mal beim ki-arzt? der kann dir sicher tipps geben...
Antwort von MamaVonJasmin am 09. Mittagsschlaf | Antwort im Forum Erziehung | Amphibia. 2010, 15:40 Uhr
kann aber auch sein, dass er nachts - auch wenn er soviel schlft - nicht tief genung schlft, wenn du sagst, er schlft sehr unruhig... Die letzten 10 Beitrge
Vor allem nach einem üppigen Mittagessen kann eine heftige Müdigkeit zuschlagen, da der Körper für die Verdauung viel Energie braucht. Gesund ist es, wenn Sie dem Bedürfnis nach Ruhe und Schlaf (wenn möglich) nachgehen. Selbst bei einem kurzen Nickerchen von 10 oder 20 Minuten regeneriert sich der Körper. Durch einen Powernap werden Sie wieder munter und somit leistungsstärker. Zudem wird Stress während der Ruhephase abgebaut. Das verbessert nicht nur die Laune, sondern auch die Konzentration. Gleichzeitig sinkt der Blutdruck, was entspannt und das Herz-Kreislauf-System schont. Ein weiterer Vorteil: Sollte die letzte Nacht nicht so gut gewesen sein, kann ein Mittagsschlaf dieses Defizit wieder ausgleichen. Wie lange ein Mittagsschlaf dauern sollte? Nicht zu lange! imago images / photothek
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