Wenn man mehr pflanzliche Lebensmittel und weniger tierische isst, werde der Urin tatsächlich basischer. Nicht auf Verdacht zu Basenprodukten greifen
Die Theorie der Befürworter der "basischen Ernährung", also der "Übersäuerungshypothese", besteht nun in dem Schluss, dass der Säureüberschuss einer durchschnittlichen Mischkost im Körper zu einer ständigen Übersäuerung, einer sogenannten "latenten Azidose", führe, die wiederum gesundheitsschädlich sein soll, erklärt Smollich. Und genau dafür gebe es keine klinische Evidenz. Das Bild, welches Hersteller Protina mit Basica dabei auf seiner Website transportiert, ist überraschend schlicht wie eingängig. Man fühlt sich nicht recht wohl. Etwas ist nicht im Gleichgewicht – warum also nicht zu einem ausgleichenden Pulver greifen? Basica compact erfahrungen audio. "Zeigen Sie mir eine Studie, die belegt, dass der Einsatz von basenreichen Nahrungsergänzungsmitteln die Menschen gesünder macht", sagt Martin Smollich. Habe ein Mensch gesundheitliche Probleme, ausgelöst durch ein Missverhältnis des Säurehaushalts, sollte dies durch einen Arzt therapiert werden.
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Basica ist basisches Granulat das unseren Körper mit wertvollen basischen Spurenelementen und Mineralstoffen versorgt. Mit einer Basica Kur kannst du deinen Stoffwechsel wieder in Schwung bringen. Unterstützen können dich dabei, regelmäßige Bewegung, bewusste Entspannung und genügend Getränke wie Mineralwasser, ungesüßte Saftschorle und Tee. Mindestens 1-2 Liter täglich sind hierbei sinnvoll. Wofür ist Basenpulver gut? Basica Erfahrungen & Studien - Hilft es wirklich bei Übersäuerung? - medaVital • Erfahrungen | Studien. In der Naturmedizin und mittlerweile auch in der Schulmedizin hat man erkannt, dass eine Übersäuerung vermutlich der Auslöser vieler Erkrankungen und Symptome sein kann. Bei einer Übersäuerung kommt es zu Müdigkeit, Energielosigkeit, aber auch Kopfschmerzen. Hautunreinheiten oder Haarverlust können unangenehme Folgen sein. Zudem kommt es zu Verdauungsbeschwerden und Stoffwechselproblemen. Neben einer Ernährungsumstellung können auch Basenpulver der Übersäuerung unterstützend entgegenwirken. Bei Kauf von Basenpulver solltest du vor allem auf hochwertige Inhaltsstoffe achten.
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Aussagekräftig sind nur die Bestimmung der Nettosäureausscheidung im 24-Stunden-Sammelurin oder die Bestimmung der Pufferkapazität der roten Blutkörperchen. Diese Untersuchungen können nur in speziellen Labors im Auftrag des Arztes oder Heilpraktikers ausgeführt werden.
Dafür gebe es wirksame, zugelassene Arzneimittel. Aber bei Verdacht und nur weil man etwa viel Stress habe, zu Basenprodukten zu greifen, sei ohne Nutzen für den Verbraucher – die Hersteller verdienen natürlich gut an diesem Irrglauben. Tatsächlich gibt es keine qualitativ hochwertigen Untersuchungen. Auch ein angebliches Risiko für Knochenbrüche im Alter, ausgelöst durch eine vermeintliche Übersäuerung, sieht Smollich nicht. Basica compact erfahrungen definition. Die Theorie, dass zur Neutralisation der überschüssigen Säuren Kalzium aus dem Knochen gelöst wird, wodurch langfristig die Knochenstärke abnimmt, wurde aufwendig untersucht. Eine Forschergruppe überprüfte in zwei systematischen Meta-Analysen diese Vermutung anhand bisher veröffentlichter wissenschaftlicher Studien. Es zeigte sich, dass eine sogenannte säurebetonte Ernährung keine negativen Auswirkungen auf die Knochen hat. Ökotest vergab ein "ungenügend" für Basica
Noch dünner sei der Zusammenhang zwischen "basischer Ernährung" und Arteriosklerose, berichtet GPSP: Zwar sei gut belegt, dass eine gesunde Ernährung das Risiko für eine Verkalkung der Herzkranzgefäße senken kann.