Hallo Ihr Lieben,
diesen Smoothie mögen nicht nur die Kleinen. Fruchtig, cremig, einfach lecker. Erdbeer-Smoothie mit Mandelmilch - rosarote Smoothieliebe. Ihr benötigt für 2 große Gläser, ca. 600 ml
1 Banane
250 g Erdbeeren, TK oder frisch
200 g Mandelmilch
150 g Naturjoghurt
1 TL Honig
2 EL gemahlene Mandeln
1 TL Zitronensaft
So geht´s:
Die Banane schälen und mit den restlichen Zutaten in den Mixtopf geben, 45 Sekunden | Stufe 10 pürieren. Sofort in Gläser füllen und servieren. XOXO, Manu & Joëlle
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Erdbeer Bananen Smoothie Mit Mandelmilch Kaufen
This post is also available in english Wenn morgens die Sonne durch unser Schlafzimmerfenster flutet, ich aus unserem warmen Bett steige mich recke und strecke beginnt ein guter Tag. Oft bereite ich schon abends unser Frühstück zu. Dazu weiche ich über Nacht Joghurt, Getreide und Bananen ein. Aber manchmal gibt es auch nur einen schmackhaften Erdbeermilchshake. Wenn es um Smoothies geht, probiere ich oft neue Ideen aus aber am liebsten bleibe ich bei – Mandelmilch, Erdbeeren und Bananen – Voila, fertig. Es ist nicht spannend aber unglaublich lecker. Erdbeer bananen smoothie mit mandelmilch kaufen. Manchmal füge ich auch Joghurt hinzu, dann gibt eine schöne cremige und dickere Konsistenz (welche ich so liebe). Notiz: Joghurt, Orangensaft, Haferflocken in einem Smoothie und vielleicht noch eine Banane und ihr habt eine lange sättigende geniale Mahlzeit. Erdbeerm ilchshake
1 reife Banane
1 cup Erdbeeren gefroren oder frisch (voll reif)
300 ml Mandelmilch
2 El Jogurt Optional
1 EL Vanille Protein Pulver
Alle Zutaten in einem Mixer geben und 1 Minute cremig mixen.
Beschreibung
Von Schokobrötchen bis Pancakes: Am Wochenende darf es bei uns gerne aufwändig und ausgefallener werden. Unter der Woche dagegen heißt die Devise "Je schneller, desto besser". Aber dafür auf die Energie am Morgen verzichten? Nicht mit unserem Bananen-Erdbeer-Smoothie! Cremig, fruchtig, süß und dank Mandelmilch auch noch voller wertvoller Vital- und Nährstoffe. Erdbeer bananen smoothie mit mandelmilch 2. Bananig, cremig, fruchtig, süß… Du willst es selbst probieren? Dann ran an den Mixer. Zubereitungsschritte
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Alle Zutaten in einen Standmixer geben und zu einem Smoothie mixen. Hast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept. Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später.
Die Präsentation auf einem Meeting ist wichtig, um eure möglichen Geschäftspartner oder Kunden von eurer Sache zu überzeugen. Eine gute Vorbereitung für ein solches Treffen ist daher dringend notwendig. Es wird häufig viel zu wenig Zeit in die Organisation gesteckt. Da sind fehlende Materialien oder eine schlechte Darstellung vorprogrammiert. Ich empfehle euch Flipcharts, um die Präsentation eures Unternehmens oder eures Produktes bestmöglich durchzuführen. Der optimale Weg, um Geschäftspartner und Kunden zu begeistern. Als Unternehmer habt ihr sicherlich schon viele Meetings hinter euch gelassen. Flipcharts gestalten - Viel Wirkung mit wenig Aufwand - GABAL MAGAZIN. Der Alltag am Schreibtisch gehört zu eurem Tagesablauf. Genauso allerdings wichtige Besprechungen mit anderen Firmen, Kunden oder Angestellten. Es ist immer einfacher als Gast und Zuhörer auf einem Meeting zu sein. Dieses Treffen selbst zu organisieren und vorzubereiten benötigt Zeit und viel Eigeninitiative. Denn ist eine Präsentation nicht optimal vorbereitet, kann dies zum Misserfolg des Unternehmens beitragen.
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Beginnen wir mit den Artefakten. Vision, Product Backlog, Sprint Backlog, Sprint Ziel, Inkrement und Definition of Done werden erläutern und in die Abbildung integriert. 4. Schritt
Die Events Planung 1, Planung 2, Daily Scrum, Refinement, Review und Retrospektive werden in das Bild integriert und in groben Zügen erklärt. Wenn ich die Gefahr der Überforderung bei den Zuhörern sehe vereinfache ich das Bild auch und verzichte zunächst auf die Aufteilung der Planung in 1 und 2. Es geht ja hier nur um einen Überblick. Für ein einsatzbereites Verständnis von Scrum zur Anwendung werden ohnehin alle Elemente – auch die Events – vertiefend angesprochen. 5. Schritt
Die Rollen Scrum Master, Product Owner und das Entwicklungsteam werden ergänzt. Trainer-Web-Fundstück: Whiteboard-Clock - Sandra Dirks. Hier ist es ein wenig Einstellungssache, wo genau im Bild die einzelnen Rollen positioniert werden, da ja jede Rolle kontinuierlich im Flow eingebunden ist. Den PO zeichne ich gerne in die Gegend um den Sprintwechsel – so ist er nahe an Vision, Product Backlog und Review / Retrospektive.
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Wozu brauche ich das Flipchart? Der Scrum Flow wird gerne genutzt, um Scrum-Einsteigern einen Überblich zu geben und die Rollen, Events und Artefakte im Scrum-Vokabular erstmals anzusprechen. Auf diese Weise kann auch schon in aller Kürze gezeigt werden, dass auch bei dieser Art agil zu arbeiten nicht einfach "alles in Bewegung" ist oder Arbeit beliebig auf Zuruf funktioniert – sondern sehr klar strukturiert ist. Flipchart gestalten tagesablauf mit. Was kann ich zum Flipchart erzählen? Der Scrum Flow wird hier ausgehend vom PDCA-Zyklus von Deming erklärt (Plan-Do-Check&Act). Den PDCA-Zyklus kennen viele Projekt- und Qualitätsmanager aus der klassischen Projektarbeit als Problemlösungsprozess. Damit können "alte Hasen" an vertrautes Wissen anknüpfen und es macht den Zugang zu Scrum evtl. einfacher. Das Akronym PDCA kommt aus dem Englischem und steht für:
Planen (plan = P):
Feststellung des konkreten Problems
Analyse der Ist-Situation
Ausführen (do = D):
Umsetzung der beschriebenen Maßnahmen, um das Problem zu lösen
Überprüfen (check = C):
Erhebung und Bewertung der Ergebnisse
Überprüfung der ermittelten Daten, ob die Zielsetzung der Planungsphase erreicht wurde
Verbessern (act = A):
Reflexion des Prozesses
Die vier Phasen sind somit als kontinuierlicher Prozess der Verbesserung zu verstehen.
Zunächst kannst Du deinem Reisetagebuch eine erste Seite verpassen. Das kann das Deckblatt, oder eben die erste freie Seite sein. Dort kannst Du die Daten der Reise, das Ziel und den Zeitraum eintragen. Dann kannst Du das ganze – wenn gewünscht auch dekorieren. Danach kannst Du die Reiseroute einzeichnen. Wenn Du nicht viel zeichnest ist das schon eine gute erste Übung um warm zu werden. Zum Beispiel dem Umriss des Landes oder der Stadt oder Insel. Flipchart gestalten tagesablauf on computer. Dazu kann man man im Sketchnotes Stil ein paar kleine Zeichnungen und Informationen hinzufügen. Das Transportmittel, Strichmännchen, um die Reisenden zu skizzieren oder kleine Pünktchen, um den Verlauf der Route zu zeigen. Weitere Ideen sind der Tagesablauf, eine Einkaufsliste, das lokale Essen zu beschreiben, ein Jogging Tracker, und vieles mehr…. Tag für Tag in Deinem Travel Journal
Kleben im Travel Journal
Du musst nicht jeden Tag etwas eintragen, das ganze soll ja nicht in Stress ausarten. Aber besondere Momente und Ausflüge solltest Du fest halten.