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Kontakt: Bayerisches Obstzentrum (Bay|O|Z)
Am Süßbach 1
85399 Hallbergmoos Tel. : +49 811 996793-23
Fax: +49 811 996793-29
E-Mail: Leitung: Diplom-Agraringenieur Dr. Michael Neumüller Bestellungen richten Sie bitte an folgende E-Mail-Adresse: Das Bayerische Obstzentrum Öffnungszeiten (1) Früchte einkaufen: Der FruitCube, unser Selbstbedienungsladen für köstliches Obst, Fruchtsäfte, Dörrobst, Kartoffeln, Eier und Bauernhof-Eis, ist täglich geöffnet, auch an Sonn- und Feiertagen: im Frühjahr und Herbst von 7 bis 20 Uhr, im Sommer von 7 bis 21 Uhr und im Winter von 7 bis 19 Uhr. Ärzte- und Gesundheitszentrum Menden - Über uns. (Mehr Infos…) Zusätzlich können Sie im Hofladen einkaufen, dieser hat immer dann geöffnet, wenn Sie auch Obstbäume einkaufen können: (2) Obstbäume einkaufen (Beratung und Verkauf): Obstbäume und Beerensträucher werden in den Monaten März und April sowie von September bis 15. November direkt am Bayerischen Obstzentrum zu folgenden Öffnungszeiten verkauft:
freitags von 13–17 Uhr und samstags von 9–12 Uhr. (An gesetzlichen Feiertagen ist der Baumverkauf geschlossen. )
Am Rüppurrer Schloß 1
76199 Karlsruhe
Letzte Änderung: 22. 04.
Milchprodukte schränken wir dabei etwas ein, dazu im Hauptpost mehr. Dabei verzichten wir völlig auf Tracking von Fett, Protein und Kalorien. Nur die Carbs werden betrachtet und kontrolliert. 14 Tage sind geplant + 2 Cooldown-Tage vorher. Soll heißen, heute ist konformer Tag #3. Wenn genug Teilnehmer Lust haben, verlängern wir auch auf 30 Tage – für Vroni und mich wird das ganze vermutlich sogar ein paar Monate so weitergehen. Chinakohl hackfleisch auflauf en. Lustig übrigens: die größte bisherige Hürde scheint NICHT das eingeschränkte Essen zu sein. Auch nicht das 16-stündige Fastenfenster. Nicht mal die eingeschränkten Milchprodukte. Nein, es ist die Limitierung auf 4 Tassen Kaffee pro Tag:D
Das erkläre ich aber gern im Hauptpost zur Challenge;)
Ach ja, und lektinarm nach Gundry. Oder zumindest daran angelehnt, aber auch das kommt lieber in einem anderen Post. Chinakohl for pres
Wir haben uns vor der Challenge nochmal so richtig ins Gedächtnis gerufen, welche Gemüsesorten für die nächsten paar Wochen so in Betracht kommen.
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1. Kleingeschnittene Zwiebel mit dem Rinderhack im heißem Öl anbraten. Anschließend den in Streifen geschnittenen Chinakohl und die kleingeschnittenen Karotten nach und nach hinzugeben. 2. Tomatenmark und kleingeschnittenen Knoblauch unterrühren, salzen, pfeffern, etwas köcheln bzw. anbraten lassen. Zum Schluss noch das Paprikapulver, die Kräuter und den Mais unterrühren und nur noch kurz mitkochen. 3. Dann alles in eine Auflaufform geben und mit Paprikapulver und Curry bestreuen. Deftiger Chinakohl-Auflauf - einfach & lecker | DasKochrezept.de. Zum Schluß noch den Käse drauf und ab in den Backofen so ca. 25 min. bei 170 Grad.
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Brokkoli-Feta-Auflauf
Lecker und gesund ist dieser Brokkoli-Feta-Auflauf, der nach diesem Rezept einfach und schnell zuzubereiten ist und die Gemüseküche bereichert. Chinakohl hackfleisch auflauf watch. Blumenkohlauflauf
Dieser köstliche Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln schmeckt einfach himmlisch. Zudem ist dieses Rezept einfach in der Zubereitung. Schinken-Kartoffel-Ei-Auflauf
Dieses Rezept für einen herzhaften Schinken-Kartoffel-Ei-Auflauf ist schnell zubereitet und schmeckt Kindern und Erwachsenen gleichermaßen gut.
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Chinakohl Auflauf Mit Hackfleisch
normal (0)
fein gewürzt
15 Min. normal 4/5 (15)
Kohlauflauf mit Hackfleisch
20 Min. simpel 4, 3/5 (54)
Chinakohl überbacken
das Rezept ist auch möglich auch mit Weißkohl oder Spitzkohl
45 Min. normal 4, 08/5 (10)
Eierkuchen mit Chinakohl - Hackfleisch - Füllung
chinesisch angehaucht
30 Min. normal 3, 75/5 (2)
Gemüse-Hack-Lasagne
low carb
30 Min. Chinakohl-Hack-Auflauf - Rezept mit Bild - kochbar.de. simpel (0)
Falscher Hase im Kohlnest
Trennkostgericht
30 Min. normal (0)
Gratiniertes Putenhack im Chinakohlbett
35 Min. normal 3/5 (4)
Bunter Hackfleischkuchen
schnell und günstig
Orientalische Kohlrouladen mit Lamm-Rinderhackfleisch
45 Min. normal
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nachmachen und genießen. Pasta mit Steinpilz-Rotwein-Sauce
Halloumi-Kräuter-Teigtaschen
Bunter Sommersalat
Ofenspargel mit in Weißwein gegartem Lachs und Kartoffeln
Eier Benedict
Möhren-Champignon-Gemüse mit Kartoffelnudeln
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